Archives marzo 2017

Es Gratis Pagado en su Totalidad Reflexion

Un niño pequeño se dirigió a su madre que estaba en la coci­na preparando la cena y le en­tregó un pedazo de papel que había escrito.

El papel leía de la siguiente manera:
a. Por cortar el pasto:$ 5.00
b Por limpiar mi cuarto esta semana: $ 1.00
c. Por hacer mandados $ .50
d. Por cuidar a mi hermano pequeño: $ .25
e. Por sacar la basura: $ 1.00
f. Por sacar buenas calificaciones:$ 5.00
g. Por limpiar y recoger las hojas: $2.00
h.Total adeudado: $14.75

Su madre lo miró y en aquel momento el niño pudo ver todos los recuerdos que pasaban por su mente.

Ella tomó una pluma, y en el otro lado del papel escribió:
Por los nueve meses que te cargué mientras tú crecías dentro de mí… Es Gratis.
Por todas las noches que me senté a tu lado, te cuidé y recé por ti… Es Gratis.
Por las 840 veces que te amamanté… Es Gratis.
Por todos los 3843 paña­ les que te cambié…Es Gratis.
Por todos los 3286 bibe­ rones que te preparé.Es Gratis.
Por todos los momentos difíciles, y todas las lágrimas que me has causado a través de los años… Es Gratis.
Por todas las noches que estuvieron llenas de temor y por las preocupaciones que sé que vendrán… Es Gratis.
Por todas las 2920 histo­rias y cuentos que te conté o leí por las noches antes de dormir te… Es Gratis.
Por los juguetes, la comida, la ropa, y hasta por limpiar­te la nariz…Es Gratis.
Hijo; Cuando lo sumas todo, el pre­cio de mi amor… ES GRATIS.
Cuando el niño terminó de leer esto había lágrimas en sus ojos. Miró a su madre a los ojos y le dijo: “Mamá, solo sé que te quiero mucho”.

Luego escribió en el papel “PAGADO EN SU TOTALI­DAD”.

Así quedó la tabla de las eliminatorias sudamericanas a la Copa del Mundo de Rusia 2018

Brasil consiguió su séptima victoria consecutiva y quedó a las puertas de la clasificación a la Copa del Mundo de Rusia 2018.
La positiva racha le permite a la Canarinha escaparse cómodamente al frente de la tabla en las eliminatorias sudamericanas.
Argentina, por su parte, sufrió y gracias a un polémico penalti convertido por Lionel Messi logró vencer a Chile, que quedó por fuera de los puestos que dan acceso a la cita mundialista.
La zona de la CONCACAF juega este viernes con el duelo entre México y Costa Rica en plan estelar.
Así quedan las clasificaciones tras la fecha jugada el 23 de marzo:
CONMEBOL tras la 13ª fecha*
País PJ PG PE PP DG Ptos.
Brasil 13 9 3 1 22 30
Uruguay 13 7 2 4 10 23
Argentina 13 6 4 3 3 22
Colombia 13 6 3 4 1 21
Ecuador 13 6 2 5 5 20
Chile 13 6 2 5 3 20
Paraguay 13 5 3 5 -5 18
Perú 13 4 3 6 -2 15
Bolivia 13 2 1 10 -22 7
Venezuela 13 1 3 9 -15 6
Incluye la sanción a Bolivia*
CONCACAF tras la 2ª fecha del hexagonal
País PJ PG PE PP DG Ptos.
Costa Rica 2 2 0 0 6 6
México 2 1 1 0 1 4
Panamá 2 1 1 0 1 4
Honduras 2 1 0 1 1 3
Trinidad y Tobago 2 0 0 2 -4 0
EE.UU. 2 0 0 2 -5 0

Gabriel Jesús no pudo contribuir en la goleada de Brasil a Uruguay.
Repasa cuáles serán los próximos partidos de un proceso clasificatorio que terminará dentro de un año.
CONMEBOL
14ª fecha – 28 de marzo de 2017
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Perú Uruguay
Bolivia Argentina
Chile Venezuela
Brasil Paraguay
Ecuador Colombia
15ª fecha – 31 de agosto de 2017
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Uruguay Argentina
Brasil Ecuador
Venezuela Colombia
Perú Bolivia
Chile Paraguay
16ª fecha – 5 de septiembre de 2017
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Ecuador Perú
Paraguay Uruguay
Colombia Brasil
Argentina Venezuela
Bolivia Chile
17ª fecha – 5 de octubre de 2017
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Colombia Paraguay
Argentina Perú
Bolivia Brasil
Venezuela Uruguay
Chile Ecuador
18ª fecha – 10 de octubre de 2017
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Ecuador Argentina
Paraguay Venezuela
Uruguay Bolivia
Perú Colombia
Brasil Chile

En Costa Rica se vivió una fiesta con la goleada 4-0 sobre Estados Unidos.
CONCACAF – Hexagonal final
3ª fecha – 24 de marzo de 2017
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EE.UU. Honduras
Trinidad y Tobago Panamá
México Costa Rica
4ª fecha – 28 de marzo de 2017
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Panamá EE.UU.
Trinidad y Tobago México
Honduras Costa Rica
5ª fecha – 7 de junio de 2017
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México Honduras
EE.UU. Trinidad y Tobago
Costa Rica Panamá
6ª fecha – 11 de junio de 2017
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México EE.UU.
Panamá Honduras
Costa Rica Trinidad y Tobago
7ª fecha – 1 de septiembre de 2017
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EE.UU. Costa Rica
México Panamá
Trinidad y Tobago Honduras
8ª fecha – 5 de septiembre de 2017
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Honduras EE.UU.
Costa Rica México
Panamá Trinidad y Tobago
9ª fecha – 6 de octubre de 2017
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Costa Rica Honduras
EE.UU. Panamá
México Trinidad y Tobago
10ª fecha – 10 de octubre de 2017
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Honduras México
Panamá Costa Rica
Trinidad y Tobago EE.UU.

EE.UU.: Trump lanza ultimátum a los republicanos para que aprueben su reforma sanitaria o se queden con el Obamacare

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, lanzó un ultimátum a los republicanos en la Cámara de Representantes: les exigió que voten a favor de su reforma sanitaria este viernes o bien se queden con el “Obamacare” y den paso a otros temas de la agenda presidencial.
La propuesta de Trump, denominada “American Healthcare Act” (Ley de Atención Sanitaria de Estados Unidos) tiene el objetivo de reemplazar partes de la ley de Protección al Paciente y Cuidado de Salud Asequible que impulsó Barack Obama y popularmente se conoce como Obamacare.
La votación estaba prevista para la noche del jueves, pero fue pospuesta debido al rechazo a la ley entre algunos republicanos.
Según reportaron The New York Times y The Washington Post, Trump les dijo a los legisladores republicanos que deben elegir entre votar a favor de su ley este viernes o, de lo contrario, se mantendrá el Obamacare.
El presidente lanzó la advertencia a través de sus colaboradores durante un encuentro a puerta cerrada en la Casa Blanca, reportaron esos medios de comunicación.
Y continuó a primera hora del viernes en Twitter: “Después de siete horribles años de Obamacare (con primas y deducibles disparándose, mala cobertura de salud), ¡esta es finalmente su oportunidad para un gran plan!”, escribió el presidente.

Trump quiere derogar la ley sanitaria de Obama.
Chris Collins, representante republicano por Nueva York, añadió: “El presidente dijo que quiere que mañana se vote, sí o no. Si por alguna razón el resultado es no, simplemente seguiremos adelante con otras partes de su agenda”.
Derogar y reemplazar el Obamacare fue uno de los pilares de la campaña electoral de Trump, pero su reemplazo se ha estancado debido a disputas internas en el Partido Republicano.
Las reformas que propone Trump van demasiado lejos para algunos, mientras que para otros se quedan demasiado cortas.
Trump necesita un mínimo de 216 republicanos a favor de la ley. Si 22 de ellos se unieran a los demócratas para votar contra la ley, la reforma fracasaría.
Elementos clave de la nueva ley:
Recorta el programa Medicaid para personas de rentas bajas
Proporciona ayudas fiscales para ayudar a pagar las facturas médicas, pero menores en comparación con el Obamacare
Termina con las penalidades para aquellos que deciden no comprar un seguro médico
Permite a las aseguradoras aumentar las primas a las personas de más edad
Bloquea los pagos federales al proveedor de salud ‘Planned Parenthood’ (Planificación Familiar) durante un año

Cómo las fotos y selfies extremos se han convertido en una peligrosa moda en Rusia

Alexander tiene una cámara amarrada a la cabeza y se tambalea sobre el precipicio de un tejado en un bloque de apartamentos de nueve pisos en Siberia.
“¿Estás grabando?”, pregunta, justo cuando su amigo le entrega una antorcha encendida.
Las anaranjadas llamas devoran sus piernas y, de repente, da un salto en el aire, como un avión de guerra quebrado, poco antes de aterrizar con un golpe en una profunda pila de nieve.
Sorprendentemente, sale ileso (aunque le cuesta respirar).

Alexander Chernikov prendió sus pantalones en llamas antes de saltar e un banco de nieve. El video se hizo viral en internet.
La policía le dice a la multitud de espectadores que se ha congregado a su alrededor que deje de filmar.
Pero, a las pocas horas, las imágenes de su potencialmente mortal salto se vuelven virales. Varios videos de la hazaña, filmados desde diferentes ángulos, logran millones de vistas en YouTube.
Muchos se muestran incrédulos. Otros, enfadados. “¿Es esta la payasada más estúpida que se ha hecho jamás?”, aclama un titular.

Kirill Oreshkin es uno de los jóvenes rusos que cuenta con miles de seguidores en redes sociales.

El hambre de riesgo de este muchacho es inusual, pero no extraordinario.
De hecho, el número creciente de muertes y daños sufridos por rusos -tras caerse de edificios o saltar desde trenes en marcha mientras tomaban fotos- urgió al Ministerio del Interior a lanzar una campaña nacional para explicar a la gente cómo tomar “selfies seguros”.
A pesar del peligro mortal, quienes se arriesgan a tomar estos “selfies extremos” son atraídos por la fama y por la posibilidad de convertirse estrellas de las redes sociales.
En muchos lugares de Rusia, los edificios altos son bastante accesibles y las multas por allanamiento son reducidas o incluso inexistentes.

El gobierno ruso urge a la gente en esta campaña a evitar vías de tren, tejados animales salvajes y armas de fuego, entre otras cosas, a la hora de tomar selfies.

Algunos de los participantes dicen que las fotografías extremas pueden aliviar el aburrimiento y la energía reprimida de muchos hombres rusos.
Pero ¿qué es lo que motiva realmente a los temerarios de selfies rusos más famosos?

Alexander Chernikov

El joven que saltaba desde un bloque de apartamentos en Siberia era Alexander Chernikov, de 23 años, quien vive a las afueras de Barnaul (unos 4.000 kilómetros al este de Moscú).
A pesar de que la temperatura es de -18 grados centígrados y de que los pavimentos están cubiertos de bloques de hielo, lleva puesta una brillante chaqueta, unos jeans y unas botas de cowboy.
El lugar desde donde hizo su infame salto es un sombrío edificio de la era soviética con balcones oxidados cubiertos de antenas parabólicas.
“Ahí arriba sientes que estás entre la vida y la muerte. Tu vida se ve amenazada. Y si algo sale mal, puedes morir”, explica.
Alexander dice que no le teme a la muerte. “¿Qué sentido tiene estar asustado? No hay forma de escapar. La muerte nos va a llegar a todos”, dice.
Pero, ¿haría tal cantidad de locuras si no hubiera cámaras? “Probablemente no”, admite. “Encontraría una manera diferente de seguir adelante en la vida”.
El muchacho trabaja de vez en cuando como obrero en la construcción, y también en fábricas locales o descargando trenes de mercancías. Pero sueña con labrarse una carrera como un actor de doblaje en escenas peligrosas o incluso estrella del cine.
Ahí arriba sientes que estás entre la vida y la muerte. Tu vida se ve amenazada. Y si algo sale mal, puedes morir
Alexander Chernikov, 23 años
Está desesperado por escapar de la tranquila aldea en la que vive con sus padres.
Poco después de su salto, el cual fue visto más de 10 millones de veces en internet, Alexander fue invitado a un programa de televisión en Moscú durante el cual un director de cine le prometió una prueba de cámara.
Sin embargo, en el programa, tanto él como su familia fueron tratados como patanes.
“¿Y si vuelve a saltar y se lastima? No quiero que le traten en un hospital con mis impuestos. ¡No quiero pagar por este idiota!”, dijo el presentador.
Alexander todavía está esperando la prueba de cámara
Vladimir Lapik y Sasha Bitkov
En un bloque de oficinas al norte de San Petersburgo, dos jóvenes dan clases a niños y adolescentes en una sala cubierta con fotografías rojas y negras de guerreros asiáticos.
Es un club dedicado al “parkour”, un deporte urbano basado en acrobacias que implican correr, escalar y saltar sobre las paredes, tejados y escaleras de la ciudad.
Vladimir Lapik y Sasha Bitkov eran amigos de Pavel Kashin, uno de los artistas más famosos de “parkour” en la ciudad, quien murió mientras filmaba unas acrobacias sobre un tejado.

La tumba de Pavel Kashin está en San Petersburgo.
De pie, sobre una cornisa de un metro de ancho en lo alto de un bloque de apartamentos, Pavel intentó hacer una voltereta hacia atrás, pero perdió el equilibrio y la caída, a una altura de 16 pisos, acabó con su vida.
Era una maniobra habitual, según sus amigos, que ya había realizado docenas de veces antes. “No sabemos lo que le ocurrió”, dice Vladimir. “Tal vez se distrajo por algún motivo”.
El joven añade que conoce a cinco personas que han muerto tras caerse de edificios o cruzar vías de tren mientras hacían las acrobacias. Pero eso no ha evitado que deje de practicar “parkour”.
“Somos famosos en internet porque tenemos gente aquí muy comprometida [con el parkour] y que practican duro para ser los mejores”, dice.

Kirill Vselensky, de 24 años, es uno de los “roofers” (derivado de la voz inglesa roof, en español, tejado) más famosos de Moscú.
Ha saltado desde casi todos los edificios altos de la ciudad, excepto desde los sitios del Kremlin y del Ministerio de Relaciones Exteriores.

Kirill se ha subido a lo alto de prácticamente todos los edificios de Moscú.
Sabe que, además del peligro obvio de morirse o de lesionarse gravemente, los “roofers” rompen la ley. Pero los castigos son leves. Las multas son pequeñas, aunque se han incrementado últimamente para quienes saltan desde lo alto de trenes.
“En Estados Unidos, Canadá y Europa, quienes lo hacen tienen que llevar máscaras porque las leyes de propiedad y allanamiento son muy estrictas”, dice Kirill.
Una vez, escalando la Pirámide de Guiza en Egipto estuvieron a punto de lincharlo y tuvo que vaciar sus bolsillos para poder escapar.
En Rusia, explica, las autoridades miran para el otro lado, siempre y cuando los “roofers” no interfieran en sus políticas.
Algunos activistas de la oposición le han pedido a Kirill que colgara carteles desde edificios altos, pero él siempre se niega.
En el verano de 2014, un amigo suyo ucraniano escaló un emblemático edificio y vertió pintura azul sobre la estrella amarilla que había en lo alto, creando los colores de la bandera de su país.
En Estados Unidos, Canadá y Europa, quienes lo hacen tienen que llevar máscaras porque las leyes de propiedad y allanamiento son muy estrictas
Kirill Vselensky, 24 años
Pero en su viaje de regreso a Kiev, la policía allanó su apartamiento y el joven moscovita tuvo que ir a prisión durante 17 meses.
Sin embargo, eso no disuadió a Kirill de sus ansias de aventuras urbanas. En lo alto de un rascacielos de la era de Stalin, cerca de la embajada de Estados Unidos, Kirill descubrió un planta secreta.
“El elevador de sube hasta ahí arriba pero hay una sala de calderas con una jaula, una mesa y una lámpara para llevar a cabo interrogatorios. Ahora todo está abandonado”, dice el joven.
“Pero fue muy interesante porque en las películas más aterradoras sobre la KGB soviética tienen esa misma sala de calderas, jaula, mesa y lámpara para interrogatorios”.

Angela Nikolau

La joven de 24 años es una estudiante de arte.
Angela Nikolau, hija de un conocido trapecista de Moscú, tiene más de 400.000 seguidores en su cuenta de Instagram.
Las empresas de viajes, marcas de moda y de cámaras de fotos patrocinan sus peligrosas aventuras en Rusia y en el extranjero.
Al igual que Alexander Chernikov, la estudiante de arte de 24 años fue invitada a un programa de televisión para hablar sobre sus acrobacias. Pero, a diferencia de él, ella fue aplaudida y recibió una caja de zapatos rosas como regalo del presentador.

En uno de sus videos más extremos, Angela y su novio escalan la que dicen que es la grúa más alta del mundo, en Tianjin, China.
También se ha subido a edificios altos para hacer proezas visuales, como poses de yoga sobre estrechas cornisas o un arabesco de baile sobre una torre.
Otras veces, se retrata sonriendo sosteniendo un palo para selfies. En el fondo, rascacielos a cientos de metros bajo sus pies.

Angela Nikolau hace proezas visuales sobre lo alto de edificios de todo el mundo.
Angela dice que su abuela se disgustó mucho cuando vio las fotos por primera vez. Ella le dijo que había usado Photoshop.
Para la joven, la presencia de la cámara es una parte fundamental de lo que llama su “arte”.
“A veces, escalo edificios sin la cámara sólo para contemplar un colorido amanecer o anochecer”, dice. Aunque pocos proyectos artísticos son tan peligrosos.
“Pero si me preguntan por qué me grabo, imaginen a un artista pintando solo en su estudio. Pinta, pinta y pinta durante cinco años hasta que, prácticamente, se ahoga en su propio trabajo. Y piensa: ‘¿Para quién estoy haciendo esto? ¿Qué sentido tiene?’”
“Necesitamos una audiencia. Es parte de la condición humana”.

Cómo saber si tienes la testosterona demasiado baja y cómo se trata

La testosterona, hormona que en los hombres es producida en los testículos, define características típicamente masculinas, como la gravedad de la voz, el vello facial, la musculatura y la capacidad sexual.
Todos los hombres necesitan tener testosterona para poder tener una vida saludable física y psicológicamente. Pero el nivel de esta hormona disminuye naturalmente con la edad, se estima que un 2% al año a partir de los 30-40 años.
Esta disminución gradual no debería causar problemas para la salud pero ciertas enfermedades, tratamientos o lesiones sí pueden provocar niveles hormonales más bajos de lo normal.
La falta de testosterona se llama hipogonadismo y se estima que afecta a 5 hombres de cada 1.000, según datos publicados por el NHS, el sistema británico de salud pública.
¿Cómo saber si el nivel de esta hormona es más bajo de lo normal?
Estos son los principales síntomas, según el NHS:
Fatiga y letargo
Depresión, ansiedad, irritabilidad
Menor deseo sexual, disfunción eréctil o impotencia
Menor tolerancia al ejercicio y menor fortaleza
Reducción en la frecuencia del afeitado
Mayor sudoración y transpiración nocturna
Baja concentración o memoria
A largo plazo, el hipogonadismo puede incrementar el riesgo de osteoporosis, una condición que debilita los huesos y los hace más frágiles y proclives a sufrir fracturas.
¿Qué es el hipogonadismo?
El hipogonadismo es una condición médica específica que no forma parte del proceso normal de envejecimiento.
Su aparición tardía está relacionada con la obesidad y la diabetes de tipo 2.

El nivel de testosterona disminuye naturalmente con la edad, se estima que un 2% al año a partir de los 30-40 años.
Su diagnóstico puede hacerse con una serie de análisis de sangre para medir la evolución del nivel de testosterona, que puede variar mucho a lo largo de un mismo día.
Si se confirma una deficiencia normalmente el paciente es referido a un especialista endocrino.
¿Qué causa un bajo nivel de testosterona?
La testosterona es una hormona producida en los testículos cuya regulación está a cargo de la glándula pituitaria y el hipotálamo.
Así que cualquier enfermedad que afecte a la glándula pituitaria o al hipotálamo puede causar hipogonadismo.

La reducción de la masa muscular y de la capacidad para hacer ejercicio es un síntoma común entre los hombres de 40-50 años, que puede tener que ver o no con la disminución de la testosterona.
Esta condición también puede deberse a un problema directo con los testículos, como por ejemplo una cirugía, una lesión, el síndrome de Klinefelter, que es un trastorno genético, o la inflamación, conocida como orquitis.
Las infecciones y las enfermedades hepáticas y renales, así como el abuso del consumo de alcohol, o tratamientos como la quimioterapia o la radioterapia también pueden resultar en una disminución de los niveles de testosterona.

¿Y qué hay de la «menopausia de los hombres»?
Hay mucha controversia entre los especialistas sobre si el término andropausia es acertado y sobre si existe realmente o no una «menopausia de los hombres».
Según el NHS, la andropausia es un término desafortunado que con frecuencia usan los medios de comunicación para explicar ciertos síntomas comunes entre los hombres a partir de los 40 y 50 años.

Hay mucha controversia entre los especialistas sobre si existe realmente una «menopausia de los hombres».
Entre esos síntomas está la depresión, la pérdida del deseo sexual, la impotencia y otros síntomas físicos y emocionales, como los cambios de humor y la irritabilidad, el debilitamiento, el agrandamiento mamario y la reducción de masa muscular y de la capacidad para hacer ejercicio.
Aunque estos síntomas comunes son muy parecidos a los provocados por un nivel bajo de testosterona, el NHS dice que en muchos casos no tienen nada que ver con la producción de hormonas, sino con problemas psicológicos o factores relacionados con el estilo de vida, como la dieta, el estrés o la falta de sueño.
Aún así, estos síntomas pueden interferir con la vida diaria de los hombres y afectar a su bienestar, así que es importante consultarlos con un médico para averiguar cual es su causa.
¿Cómo se trata el hipogonadismo?
Una vez confirmado el diagnóstico, el endocrino puede ofrecer tratamientos con suplementos hormonales que busquen corregir la deficiencia, y que se pueden administrar en forma de pastillas, parches cutáneos y de encía, geles e inyecciones intramusculares.
Todas estas opciones disponibles tienen ventajas y desventajas, así como ciertos efectos secundarios.

Durante la última década se han disparado en todo el mundo las prescripciones de testosterona para los hombres.
El NHS recomienda hacerse análisis de sangre regulares durante el tratamiento para supervisar que los niveles de testosterona son adecuados.
La moda de medicarse con testosterona
Durante la última década se han disparado en todo el mundo las prescripciones de testosterona para los hombres.
En Estados Unidos los canales de televisión de deportes y noticias están repletos de anuncios de hombres de mediana edad que están demasiado cansados para jugar al baloncesto o demasiado malhumorados para disfrutar de una cena romántica son sus parejas.

Estos anuncios le están vendiendo al público una «nueva enfermedad» conocida como «Low T» o «Baja T», de testosterona.
Desde 2001, las prescripciones de testosterona en Estados Unidos se triplicaron, hasta tal punto que la máxima autoridad sanitaria, la FDA (Food & Drug Administration) emitió varios avisos en los que advierte que solo se recomiendan las terapias hormonales sustitutorias en pacientes con un nivel bajo de testosterona debido a una enfermedad o una lesión, y no al envejecimiento.