Archives 2018

Manos firmes, dedos diestros y conocimientos básicos de la anatomía humana son elementos indispensables para ser masajista en cualquier lugar del mundo.

Pero hay un país en que esto no es suficiente.

Allí, el principal requisito para obtener una licencia de masajista no tiene que ver con las manos, la experiencia o la técnica.

En Corea del Sur van más allá: las autoridades exigen que únicamente las personas ciegas pueda practicar este oficio milenario.

Es una disposición amparada por una polémica ley que se ha impugnado cuatro veces y que el Tribunal Constitucional de la nación acaba de ratificar este martes.

Y es que en ese país asiático, las autoridades dispusieron hace más de un siglo que solo personas invidentes podrían practicar el masaje, como una forma de garantizarles una forma de generar ingresos para su subsistencia.

En la nueva sentencia, el Tribunal Constitucional surcoreano explicó que la decisión de continuar con la ley obedece a que las personas invidentes tienen pocas opciones de carrera y que era la “única forma” de ayudarlos a ganar un sustento.

Según cifras del gobierno surcoreano, unos 7.000 invidentes trabajan como masajistas.
Dada la alta demanda de masajistas en el país, muchos coreanos han tratado en los últimos años de que las autoridades deroguen la ley, cuyo incumplimiento puede conllevarmultas de hasta US$4.5000 o, incluso, condenas de tres años de cárcel.

Sin embargo, el Tribunal decidió que la normativa se mantendrá vigente y que solo las personas con licencia, es decir, invidentes, podrán ejercer el oficio en todo el país.

Polémica
Corea del Sur aprobó esta ley en 1913, tras la invasión del país por parte del ejército japonés.

Al finalizar la Segunda Guerra Mundial, los representantes del gobierno de Estados Unidos que controlaban la península coreana suspendieron este requisito, pero se volvió a adoptar en 1963.

Desde hace más de un siglo, en Corea del Sur solo las personas invidentes pueden ser masajistas. (Crédito: Hulton Archive)
Desde entonces, las polémicas entre los masajistas invidentes y los videntes han sido frecuentes, dado que estos últimos también exigen su derecho constitucional a elegir su profesión.

Y es que, de acuerdo con la Carta Magna del país, cada ciudadano tiene el derecho de escoger su carrera y el Estado no debe interferir en ello.

La prohibición ha llevado también a la aparición de comercios donde se ofrecen masajes de forma ilegal.

Según cifras del gobierno surcoreano, unos 7.000 invidentes ejercen de masajistas, mientras el número de personas sin problemas de visión que también dan masajes es de 12.000.

Los críticos a la ley argumentan que también se trata de una forma de discriminación, al limitar a las personas invidentes a un único oficio sin la posibilidad de crecer en otras profesiones.

No es secreto que la cafeína funciona como un estimulante para el organismo, pero al mismo tiempo se trata de una sustancia que no se considera dopante para el rendimiento.

Entonces, ¿nos ayuda o no cuando hacemos ejercicio?

La respuesta es que dependiendo del tipo de actividad física y la cantidad concreta que se se consume, pero sí es verdad que la cafeína puede tener un efecto positivo en las personas.

¿Cómo?
“La cafeína puede influir en tu rutina de ejercicios al afectar tu sistema nervioso central”, explicó la doctora Zoe Williams en un programa de la serie de la BBC “Confía en mí, soy médico” (Trust me, I’m a doctor).

Lo más difícil es calcular la cantidad exacta de cafeína para que tenga una efecto positivo en el cuerpo.
“Cuando haces ejercicio tu cuerpo produce un químico que se llama adenosina, la cual te hace sentir cansado al funcionar como un regulador de energía”, explica Williams, quien también fue deportista de alto nivel.

“La cafeína lo que hace es bloquear los receptores de adenosina en tus nervios por lo que el cerebro percibe menos dolor y fatiga, y eso se traduce en que la persona es capaz de aguantar más tiempo”.

Eso significa que la cafeína se suele utilizar en particular para los ejercicios de larga duración y que requieran resistencia.

La moda de consumir cafeína se ha extendido a otras disciplinas en los últimos años, pero los investigadores aclaran que en la mayoría de los casos no termina produciendo el efecto deseado al no tomar en cuenta la cantidad ni la forma en que se ingiere.

La cafeína actúa como estimulante en ejercicios de resistencia como correr o andar bicicleta.
“Si lo que te interesa es correr durante mucho tiempo o rodar muchos kilómetros en bicicleta, la cafeína te puede ayudar, pero sólo si consumes la cantidad correcta”, alertó Williams.

“Hay una afirmación científica, muy poco conocida, que existe una cantidad óptima de cafeína para el cuerpo que es de tres miligramos por kilogramo de peso corporal”.

El problema es determinar cuánto exactamente es lo que consumimos en una una taza de café, por ejemplo.

“Para una persona promedio, sea hombre o mujer, eso se traduce entre una y dos tazas de café filtrado”, señaló la presentadora de la BBC, agregando que hay otras formas de obtener la sustancia como té, colas, chocolate o bebidas deportivas.

Las bebidas energéticas también ofrecen una buena dosis de cafeína en su contenido, aunque no siempre está especificado en su etiqueta.
“Pero la cafeína rara vez se menciona en las etiquetas, por lo que calcular la cantidad en estos productos es más difícil”, advirtió.

Se espera que la cafeína actúe durante unas horas después de su consumo, pero es crucial que tome por lo menos una hora antes de la actividad física para obtener su mayor beneficio.

Un balance difícil de establecer, señaló la doctora Williams, aunque hay productos que han salido recientemente al mercado que te permiten una mayor control sobre la cantidad y el momento exacto para la ingesta, como los chicles de cafeína.

Siempre teniendo en cuenta que para las personas que salen a correr o montan bicicleta de forma recreacional lo importante es no excederse nunca de la cantidad recomendada.

Un autobús que transportaba a unos 55 pasajeros cayó en la mañana del martes por un barranco en un tramo de una peligrosa carretera ubicada al norte de Lima, la capital de Perú, causando la muerte de la menos 51 personas.

Un funcionario del gobierno dijo que el vehículo, que al parecer fue impactado por un camión, rodó casi 100 metros y fue a parar a una playa desierta.

En la tarde del martes se había rescatado con vida a seis personas las cuales estaban siendo atendidas en varios hospitales de la ciudad de Lima.

Varios helicópteros de la policía llegaron al lugar para ayudar con el rescate.
La Curva del Diablo
El accidente ocurrió en el temido sector sinuoso de la carretera costera de Pasamayo conocido como la Curva del Diablo.

Mapa del lugar del accidente
El autobús, de la empresa San Martín de Porres, iba de la ciudad de Huacho a Lima, en un trayecto de unos 140 kilómetros.

Según las autoridades, el conductor del autobús perdió el control del vehículo por el impacto de un camión de la empresa Levisa, que iba en sentido contrario.

Más de 30 unidades de bomberos y helicópteros de la policía llegaron a la escena del accidente para ayudar en el rescate, de acuerdo a El Comercio.

El autobús cayó por el precipicio que tiene unos 100 metros de profundidad en la costa peruana.
El comandante del Cuerpo General de Bomberos, Lewis Mejía, dijo que el salvamento era “una operación compleja por las características de la geografía donde ocurrió el accidente”.

PedroPablo Kuczynski
✔
@ppkamigo
Es muy doloroso para nosotros como país, sufrir un accidente de esta magnitud. Mi solidaridad profunda con el dolor de los familiares. (1/2)

Desde el primer momento he dispuesto todo el apoyo inmediato para el rescate de las víctimas en esta emergencia ocurrida en el kilómetro 75 de la Panamericana Norte. (2/2)

El presidente de Perú, Pedro Pablo Kuczynski, lamentó la tragedia.

Medios peruanos reportaron que algunos familiares de los pasajeros llegaron a las sedes de la empresa de transportes San Martín de Porres en Lima y Huacho, y que esta habilitó autobuses para que llegaran al lugar del accidente.

Un joven fue a solicitar un puesto importante en una empresa grande. Pasó la entrevista inicial e iba a conocer al director para la entrevista final. El director vio su CV, era excelente. Y le preguntó: ”
-¿Recibió alguna beca en la escuela?” el joven respondió “no”.
-“¿Fue tu padre quien pagó tus estudios? ”
-” Si.”-respondió.
-“¿Dónde trabaja tu padre? ”
-“Mi padre hace trabajos de herreria.”
El director pidió al joven que le mostrara sus manos .
El joven mostró un par de manos suaves y perfectas.
-“¿Alguna vez has ayudado a tu padre en su trabajo? ”
-“Nunca, mis padres siempre quisieron que estudiara y leyera más libros. Además, él puede hacer esas tareas mejor que yo.
El director dijo:
-“Tengo una petición: cuando vayas a casa hoy, ve y lava las manos de tu padre, y luego ven a verme mañana por la mañana.”

–

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era alta.
Cuando regresó a su casa le pidió a su padre que le permitiera lavar sus manos.
Su padre se sintió extraño, feliz pero con sentimientos encontrados y mostró sus manos a su hijo. El joven lavó las manos poco a poco. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su padre estaban arrugadas y tenían tantas cicatrices. Algunos hematomas eran tan dolorosos que su piel se estremeció cuando él la tocó.
Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de lo que significaban este par de manos que trabajaban todos los días para poder pagar su estudio. Los moretones en las manos eran el precio que tuvo que pagar por su educación, sus actividades de la escuela y su futuro.
Después de limpiar las manos de su padre, el joven se puso en silencio a ordenar y limpiar el taller. Esa noche, padre e hijo hablaron durante un largo tiempo.
A la mañana siguiente, el joven fue a la oficina del director.
El director se dio cuenta de las lágrimas en los ojos del joven cuando le preguntó: -“¿Puedes decirme qué has hecho y aprendido ayer en tu casa?”
El joven respondió: -“lavé las manos de mi padre y también terminé de asear y acomodar su taller”
-“Ahora sé lo que es apreciar, reconocer. Sin mis padres, yo no sería quien soy hoy. Al ayudar a mi padre ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir hacer algo por mi cuenta. He llegado a apreciar la importancia y el valor de ayudar a la familia.

El director dijo: “Esto es lo que yo busco en mi gente. Quiero contratar a una persona que pueda apreciar la ayuda de los demás, una persona que conoce los sufrimientos de los demás para hacer las cosas, y una persona que no ponga el dinero como su única meta en la vida”. “Estás contratado”.

Un niño que ha sido protegido y habitualmente se le ha dado lo que él quiere, desarrolla una “mentalidad de tengo derecho” y siempre se pone a sí mismo en primer lugar. Ignoraría los esfuerzos de sus padres.
Si somos este tipo de padres protectores ¿realmente estamos demostrando el amor o estamos destruyendo a nuestros hijos?
Puedes dar a tu hijo una casa grande, buena comida, clases de computación, ver en una gran pantalla de televisión. Pero cuando estás lavando el piso o pintando una pared, por favor que también él lo experimente. Después de comer que lave sus platos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque no tengas dinero para contratar quien lo haga, es porque quieres amarlos de la manera correcta. No importa cuán rico seas, lo que quieres es que entienda. Un día tu pelo tendrá canas, igual que la madre de ese joven.
Lo más importante es que tu hijo aprenda a apreciar el esfuerzo y tenga la experiencia de la dificultad y aprenda la habilidad de trabajar con los demás para hacer las cosas.

¿Estás retrasando un proyecto que realmente deberías poner en marcha hoy? ¿Quizás esperando por el momento perfecto?

La mayoría de la gente decide realizar cambios en su vida en fechas específicas. Los lunes y el Año Nuevo son las opciones más obvias para marcarse un propósito. Por ejemplo, empezar a entrenarte para una maratón, acabar con las deudas o aspirar a un ascenso en el trabajo.

Los expertos sugieren que es más probable que las personas se sientan motivadas si establecen objetivos en un momento que sea personalmente significativo para ellas.

Los académicos le llaman a esto “hitos temporales”, momentos importantes en el calendario que marcan el paso del tiempo y ayudan a la gente a organizar sus vidas en pequeños tramos.

Los lunes son nuestros días favoritos para iniciar nuevos propósitos.
Hengchen Dai, profesora asistente de comportamiento organizacional en la Escuela de Negocios Anderson de la Universidad de California Los Ángeles (UCLA) es una de las investigadoras que ha estudiado este fenómeno llamado “efecto de un comienzo nuevo”.

Dai dice que lo que sea que sientas que es un “punto de transición significativo a nivel psicológico” donde puedes dejar atrás tu pasado, tus imperfecciones y tus fallos, es el momento en el que estás más motivado. “Si para ti tiene un significado especial, es más probable que adoptes ciertas actitudes para conseguir tu objetivo”, señala.

Esto puede ser un ciclo semanal, mensual, trimestral o estacional… No necesitas restringirte únicamente al calendario. De hecho, tendrás más éxito si escoges para empezar cualquier otra fecha, como quizás el comienzo en un nuevo trabajo o el inicio de un nuevo semestre, de acuerdo con la experta.

Los cambios de década son bastante significativos. Un estudio encontró un número significativo de gente que prefiere apuntarse a una maratón con 39 que con 40.
Los cumpleaños son fechas especialmente populares, particularmente si te estás acercando a una edad épica.

Un ensayo de varios profesores de la Universidad de Nueva York y de UCLA asegura que la gente se vuelve más reflexiva y toma decisiones más importantes a medida que se acerca a una nueva década.

De hecho, el estudio reveló que un gran número de gente se propone nuevos desafíos en los cumpleaños que acaban en 9. Así que digamos que eres más propenso a apuntarte a una maratón cuando tienes 29 o 39 que a los 30 o 40.

Puntos de inflexión

Una ruptura puede ser el momento ideal para dar un cambio a nuestra vida.
Rebecca Kiki Weingarten es una consejera profesional de Nueva York. Según ella, sus clientes siempre están buscando nuevos comienzos, pero el tiempo “depende en el estilo de trabajo y las necesidades y motivaciones de cada persona. Algunos clientes los planean para después de vacaciones, mientras que otros son atletas y usan el calendario de la temporada para asentar objetivos”.

Algunas personas consideran que un despido o romper una relación es el mejor momento para emprender proyectos, carreras, cambios financieros o cambios personales que postergaron durante mucho tiempo o que “nunca llegaron a realizar”, dice Weingarten.

Algunos de sus clientes se sienten incluso más motivados en un cumpleaños que les parezca significativo o en un aniversario que conmemore el nacimiento o la muerte de un ser querido.

Sin garantías

El momento escogido no es ninguna garantía de que no vayamos a fallar en el intento.
La gente tiende a tener más éxito a largo plazo en la consecución de sus objetivos cuando estos requieren de una acción única. Por ejemplo, apuntarse a un plan de pensiones para cuando llegue el momento de la jubilación.

“Pero si bien podemos ser capaces de aprovechar una fecha significativa para un nuevo comienzo, esto no es garantía de éxito a largo plazo”, dice Katherine Milkman, profesora de economía del comportamiento en The Wharton School de la Universidad de Pensilvania, y coautora del estudio del “efecto del nuevo comienzo” con Dai.

Dai está de acuerdo. “En términos de cuán duradera será esa conducta y si la persistencia variará en función de los hitos temporales, esa es una pregunta abierta que todavía estamos explorando”.