Archives 2019

Nicolás Maduro ya es presidente de Venezuela, según el Tribunal Supremo de Justicia

Caracas –
El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, asumió este jueves un segundo mandato de seis años, desafiando a Estados Unidos y gran parte de la comunidad internacional, que amenazan con aumentar la presión contra su gobierno por considerarlo ilegítimo.

Maduro recibió la banda presidencial del jefe del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ, de línea oficialista), en un acto al que no asistió ningún representante de la Unión Europea (UE) ni de la mayor parte de América, excepto un puñado de mandatarios aliados.

Cinco presidentes asisten a la juramentación de Nicolás Maduro
«Juro, a nombre del pueblo de Venezuela (…) Lo juro por mi vida», dijo el mandatario, al prometer cumplir la Constitución y «procurar llevar a la prosperidad económica y social» al país.

La UE, Estados Unidos y el Grupo de Lima -13 países latinoamericanos y Canadá- desconocieron la reelección de Maduro en los comicios del pasado 20 de mayo, boicoteados por la oposición, que los consideró un fraude.

Poco antes de la investidura, Estados Unidos anunció que aumentará la presión «sobre el régimen corrupto, apoyando a la democrática Asamblea Nacional (Parlamento) y pidiendo democracia y libertad en Venezuela», escribió el consejero de seguridad nacional de la Casa Blanca, John Bolton en Twitter.

«Lamentamos que, pese a todos los llamados de la comunidad internacional, incluyendo la UE, no se hayan celebrado nuevas elecciones en conformidad con las normas internacionales», dijo este jueves la vocera de la diplomacia europea, Maja Kocijancic.

La Organización de Estados Americanos (OEA) aprobó este jueves en una sesión extraordinaria una resolución para declarar ilegítimo a Maduro.

Del Grupo de Lima sólo México envió un representante a la asunción, en tanto que asisten los presidentes de Bolivia, Cuba, El Salvador y Nicaragua y delegados de otros países aliados como China, Rusia y Turquía.

Según la Constitución, Maduro debía juramentarse ante el Parlamento, controlado por la oposición, pero el TSJ lo declaró en desacato y en la práctica fue sustituido por la oficialista Asamblea Constituyente.

Agonía o prosperidad
Heredero político del fallecido líder socialista Hugo Chávez (1999-2013), el exchofer de bus y exsindicalista de 56 años gobierna con mano fuerte tras haber sacado del juego a sus adversarios, con el control institucional y el apoyo de los militares, a quienes dio enorme poder.

Contingentes militares y policiales resguardan el centro de Caracas, donde está el TSJ y se concentran cientos de seguidores de Maduro. En algunas localidades grupitos de personas desplegaron pancartas que rezaban: «Maduro usurpador», «Maduro ilegítimo» o «Fuera Maduro».

La desesperanza se palpa en muchos venezolanos, asfixiados por la peor crisis que haya sufrido en su historia moderna el país con las mayores reservas petroleras del mundo.

«Esto va a alargar más la agonía que hemos vivido en los últimos años. Todo ha decaído gravemente, los bienes y servicios básicos cada día son más inalcanzables. Estamos atados de manos», dijo la enfermera Mabel Castillo, de 38 años.

Expertos auguran un agravamiento de la debacle socioeconómica por el aislamiento internacional. Además de la escasez de comida y medicinas, los venezolanos lidian con una una hiperinflación que según el FMI alcanzará 10.000.000% en 2019.

En lo que considera la migración más masiva de América Latina en décadas, la ONU calcula que 2,3 millones de venezolanos emigraron desde 2015 y estima que esa cifra subirá a 5,3 millones en 2019.

Durante el gobierno de Maduro, la economía se redujo a la mitad y se contraerá 5% en 2019, según el FMI. Además, el país y su petrolera cayeron en default y la producción de crudo, fuente de 96% de las divisas, se desplomó a 1,4 millones de barriles diarios, la más baja en 30 años.

Sin cambio en el horizonte
Su reelección provocó una seguidilla de sanciones de Estados Unidos y la UE contra el círculo de poder, y no se descartan nuevas medidas en momentos en los que se afianzan gobiernos conservadores en Latinoamérica.

En la víspera de su investidura, el mandatario advirtió al Grupo de Lima que tomará medidas diplomáticas «enérgicas» si en 48 horas no rectificaba su posición sobre Venezuela.

Con el apoyo de Washington y la excepción de México, el Grupo de Lima -en el que ya debutó el gobierno del ultraderechista Jair Bolsonaro- emitió el 4 de enero una declaración en la que le pidió no posesionarse y pasar el poder al Parlamento, lo que Maduro calificó de intento de golpe de Estado.

Previo a la investidura, el Legislativo, que celebró el comunicado del Grupo de Lima, lo declaró ‘usurpador’, se proclamó como único poder legítimo y anunció que impulsará un «gobierno de transición».

Maduro advirtió que si la Constituyente, «para enfrentar el golpe de Estado», decide adelantar las elecciones parlamentarias de 2020, «así será».

Los expertos no ven cambios en el horizonte con una oposición fracturada y disminuida, y una población frustrada y temerosa de movilizarse, que opta por abandonar el país. «Es poco probable que (el nuevo mandato) altere significativamente la dinámica de la política interna», aseveró Eurasia Group.

No obstante, previendo que se estreche el cerco y continúen las sanciones, Maduro se ha acercado más a sus aliados, entre los que se cuentan además Irán y Corea del Norte.

¿Realmente cambiar de dieta es efectivo para curar el acné?

Como dermatóloga que trabaja en Londres, he estado viendo pacientes con problemas de piel durante más de una década y el acné se ha convertido en una de mis principales áreas de interés.

En los últimos años, he notado con preocupación que, con el aumento de los mensajes sobre el “bienestar” y el persistente énfasis que se hace en este tema, nuestra relación con los alimentos en el contexto de los problemas de piel ha venido cambiando.

Permíteme darte algunos antecedentes.

Soy consciente de que veo en mi consulta privada a un grupo de pacientes que se ha autoseleccionado.

Muchos de ellos han sufrido una larga historia de acné, la mayoría son mujeres de clase social alta. Eso forma parte de trabajar en áreas exclusivas de Londres.Como muchos de nosotros, se trata de mujeres inteligentes que se preocupan no solo por la salud de su piel, sino también por su salud en general.

Para cuando muchas de ellas llegan a mi consulta es porque ya han agotado numerosos tratamientos para su acné.

Esto incluye cambiar los métodos de cuidado de su piel y a menudo vienen de gastar mucho dinero en procurar encontrar el producto correcto.

Lo que ingieren
Muchas de ellas también han modificado sus dietas y es precisamente ese aspecto, el de la nutrición, la tendencia que me cuesta ignorar.

Una dieta balanceada es clave no solo para tener una buena piel, sino también una buena salud en general.
Las pacientes me dicen que eliminan productos lácteos, el gluten y el azúcar en un intento por deshacerse de sus manchas.

Muchas están restringiendo activamente alimentos hasta el punto de que, para mí, se ha convertido en una obsesión poco saludable: encontrar excusas para no ir a cenar con amigos o negarse a comer un trozo de pastel de cumpleaños que ha sido realizado con cariño por un familiar.

Algunas evitan comer fuera de casa, ya que no hay un restaurante o cafetería “limpio” que pueda proporcionar comida “aceptable” o “permitida”.

Así es que, como dermatóloga, estoy lidiando no solo con el acné, sino también con un miedo muy real a ciertos alimentos.

Un vínculo controversial
Pero echemos un vistazo a la evidencia. ¿Cuál es la relación entre el acné y la dieta?

El vínculo ha sido discutido durante décadas y sigue siendo controvertido.

Muchas pacientes con acné gastan mucho dinero en productos de belleza buscando la crema perfecta.
Hacer estudios dietéticos de buena calidad es una tarea difícil y muchos de ellos dependen de la buena memoria de las personas sobre lo que comieron en el pasado.

¿Puedes recordar con precisión lo que comiste la semana pasada? Imagínate si te pregunto: ¿qué comiste hace 10 años?

Lo que sí sabemos es que existe una relación creciente entre el desarrollo del acné y los alimentos que tienen un alto índice glucémico (IG), por lo que, potencialmente, el azúcar podría tener algo que ver.

Sin embargo, la forma en que yo interpretaría esto no es cortando el azúcar por completo, sino siendo consciente de su consumo.

Esto no solo es bueno para tu piel, sino también para tu bienestar general.

¿Y los productos lácteos?
El vínculo con los productos lácteos es en realidad mucho más débil.

Cada persona responde de manera diferente a ciertos alimentos.
Aun así, pudiese tener un papel en el acné que desarrolla un grupo pequeño y selecto de personas, pero ¡no todos!

Por razones que no se entienden completamente, los productos lácteos bajos en grasa parecen ser peores que la grasa completa.

No existe una guía sobre el acné en Reino Unido ni en Estados Unidos en la que se recomiende eliminar los lácteos para el tratamiento del acné.

¿
Hay muchas personas que veo siguiendo una dieta vegana y todavía tienen manchas en su piel.

Del mismo modo, tengo muchos pacientes que han eliminado grupos de alimentos enteros, pero sus manchas persisten.

Etiquetar los alimentos como el problema es demasiado simplista y no tiene en cuenta la naturaleza multifactorial del acné, que incluye variaciones en las hormonas y la genética.

La vergüenza de comer
Si las restricciones alimentarias no fueron lo suficientemente malas, el segundo aspecto que no puedo ignorar es el de causar y sentir vergüenza por los alimentos que se ingieren.

Muchos te dirán que dejes de comer chocolate para evitar el acné, pero ¿tiene base científica ese consejo?
Hay personas que piensan que es socialmente aceptable dar consejos o emitir juicios (aunque nadie se los pida) sobre los hábitos alimenticios de alguien y, además, culparlos por el estado de su piel.

Esto también me ha pasado a mí y cito algunos ejemplos:

El extraño en la calle que te dice que tienes acné porque comes helado en un caluroso día de verano.
El pariente preocupado que te dice que dejes el chocolate ya que obviamente te provoca las manchas.
El troll en las redes sociales que te dice que no sorprende que tengas piel fea porque publicaste una foto de un trozo de pizza.
Estamos viviendo en un mundo de sobrecarga de información. Todos tienen voz y una plataforma y las redes sociales nos permiten llegar a un público más amplio que no hubiera sido posible hace 20 años.

Algunos pacientes han decidido suprimir los productos lácteos y el gluten en un intento por evitar el acné.
Pero, ¿cómo se distinguen las voces científicamente confiables de los charlatanes?

Si te sientes desesperado por tus manchas y tu autoestima está por el piso, es totalmente comprensible que acudas a internet para pedir consejo.

La dificultad es que no todos los consejos se pueden aceptar de la misma manera, pues existe mucha información conflictiva que a veces incluso proviene de los mismos profesionales de la salud.

Y solo porque algo le funciona a una persona no significa que te servirá a ti.

Todos somos individuos, con nuestro único ADN, medio ambiente y microbioma intestinal y cutáneo.

Más allá de la piel
El acné ya se ha relacionado con una serie de problemas de salud mental como ansiedad, depresión, aislamiento social y mala imagen corporal.

El acné, como muchas enfermedades de la piel, afectan el autoestima de quienes lo padecen.
Decirles a las personas que son vulnerables a desarrollar problemas de salud mental que tienen que restringir su dieta, es de por sí preocupante.

Pero eso está sucediendo en las redes sociales, donde las personas (bloggers, a través de naturópatas y medicina funcional) prometen llegar a la “raíz del problema”.

Nadie niega que una buena nutrición sea importante para tu piel.

La comida tiene múltiples roles en la salud y los problemas de la piel. Pero eso no significa que hay que hacer que las personas se sientan mal por sus elecciones dietéticas al dar consejos no pedidos y que carecen de fundamento científico.

Esto crea una cultura de culpa injusta, pues se está criticando a las personas que ya están luchando una batalla.

Los pacientes me dicen que ese tipo de comentarios están afectando su salud mental o le está provocando patrones de alimentación desordenados.

Muchos se preocupan mucho más por lo que comen de lo que deberían. Otros piensan dos veces antes de atreverse a comer un alimento azucarado en público.

Háblalo
Los amigos que trabajan en nutrición y psicología me dicen que no estoy sola en esta observación, ellos también están viendo eso en sus consultorios.

Es importante acudir a médicos especializados antes de tomar cualquier decisión radical sobre el consumo de un alimento determinado.
Entonces ¿cuál es la solución? Si estás sufriendo de acné y algo de lo que he dicho aquí te suena familiar, es importante que busques ayuda médica.

De la misma manera, si notas que un ser querido se muestra cauteloso con la comida debido a sus manchas, anímalo a hablar con alguien.

Sé abierto con tu médico de cabecera o con tu dermatólogo acerca de tus preocupaciones con respecto a los alimentos.

Puede resultar realmente útil trabajar con un equipo de personas, como un dietista y un psicólogo, además de un especialista de la piel.

La comida no tiene que ser “buena” o “mala”, pues las etiquetas son demasiado binarias.

Comer bien para tu piel implica patrones de alimentación sostenidos a lo largo del tiempo, no solo del paquete de dulces que comiste hoy.

La doctora Anjali Mahto es dermatóloga y autora de “The Skincare Bible: Your No-Nonsense Guide To Good Skin” (“La biblia del cuidado de la piel: Tu guía sensata para una buena piel”).

 

 

 

*Este artículo fue originalmente publicado en Refinery29

Fuente: www.bbc.com

El león codicioso Reflexion

Era un día increíblemente caluroso y un león estaba muy hambriento.

Se arrastró fuera de su guarida y buscó aquí y allá, pero solo pudo encontrar una pequeña liebre. Atrapó a la liebre, pero con cierta vacilación, ya que sabía que la liebre no lo llenaría.

Cuando el león estaba a punto de matar a la liebre, vio un ciervo que venía hacia él y pensó: “en lugar de comer esta pequeña liebre, me comeré ese ciervo grande”.

Así que dejó ir a la liebre y fue tras el venado, pero desapareció en el bosque. El león ahora no tenía nada para comer, ya que la liebre también se había ido.

Moraleja de la historia: más vale pájaro en mano que ciento volando.

Lluvias dañan vías y afectan 200 casas en Esmeraldas

Dos personas murieron al desplomarse vivienda tras lluvias en Santo Domingo

Lluvia dejó estragos en cantones del norte de Manabí

En sectores de Pedernales, el agua quedó estancada y generó molestias.
Esmeraldas –
Una variante emergente o camino adicional, que se rellena con material rápido para tener habilitados los dos carriles, construye el Ministerio de Transporte y Obras Públicas (MTOP) en el kilómetro 34 de la carretera estatal E20 Esmeraldas-Quinindé, donde ayer se produjo el hundimiento de un carril por efectos de las lluvias.

La creciente del estero Tahigüe habría socavado el terreno que destruyó la mitad del carril de la vía principal (que une a la provincia de Esmeraldas con Santo Domingo), reveló Lenin Ortiz, director provincial del MTOP. En este tramo reparado hace poco se instalaron muros de escolleras.

Se espera un nuevo estudio técnico para la reparación integral de la vía, agregó el funcionario. El deslizamiento derribó un local de bebidas de propiedad de Dalton Benalcázar, quien salió a eso de las 09:00, minutos antes del incidente.

Esto motivó que los moradores cierren la carretera Esmeraldas-Quinindé, reclamando la reparación de la vía, pero la medida no prosperó por la presencia policial.

Pero no fue el único daño que dejaron las lluvias de las últimas horas en la provincia de Esmeraldas, norte del país. Un accidente y unas 200 viviendas afectadas son el saldo en la zona norte de Esmeraldas.

El accidente se produjo por el desprendimiento de lodo de la loma, por la fuerte lluvia del fin de semana. Esto hizo que una camioneta doble cabina sufriera daños. Ocurrió ayer a las 06:00 en la carretera estatal E15 norte Esmeraldas-Rioverde en el recinto Banderas 1.

Jessenia Vélez contó que el conductor de la camioneta giró para evitar la avalancha y se impactó en un poste de cableado eléctrico. La familia Vélez Cedeño, de un restaurante cercano, asistió a los cuatro pasajeros, mientras desalojaban también el lodo y agua que afectó su local.

Unas 200 viviendas resultaron inundadas por el taponamiento de esteros y riachuelos, en los sectores Achilubito, Banderas, Camarones y Tacusa, detalló Luis Morcillo, vocal del GAD parroquial de Camarones, en el cantón Esmeraldas. (I)

Más detalles

Por lluvias

Alcantarillas

Unas 13 alcantarillas requieren limpieza para evitar nuevos percances por el invierno, dijo Edwin Hernández, morador de Tacusa, recinto de Esmeraldas.

Piden arreglos

Usuarios y moradores de las carreteras esmeraldeñas piden la reparación de varios tramos de esta vía costera que une a Esmeraldas con San Lorenzo.

Obra en Camarones

Se ejecuta el enrocado de protección en un tramo de 2 km de vía, en zona de Camarones por
$ 3,9 millones.

Reclamo en vía

Moradores de Chaflú bloquearon por unas horas la carretera estatal E20 Esmeraldas-Quinindé.

Fuente: www.eluniverso.com

Cuando creías que yo no estaba mirando Reflexion

Cuando creías que yo no estaba mirando….
…te vi colgar mi primer dibujo en el refrigerador y corrí a hacer otro…
Cuando creías que yo no estaba mirando…
…te vi poner alimento en la tacita del gato y aprendí que es bueno cuidar a los animales…

Cuando creías que yo no estaba mirando…
…vi lágrimas en tus ojos y aprendí que algunas veces las cosas duelen, pero que está bien llorar…
Cuando creías que yo no estaba mirando…
…te vi hacer mi postre favorito y aprendí que las cosas pequeñas son las que hacen la vida especial….
Cuando creías que yo no estaba mirando…
…te escuché hacer una oración y supe que hay un Dios al que siempre puedo acudir y confiar…
Cuando creías que yo no estaba mirando…
… sentí que me dabas el beso de las buenas noches y me sentí amado y protegido…

Cuando creías que yo no estaba mirando…
…te vi ayudar a un amigo enfermo y aprendí que todos debemos cuidar unos de otros…
Cuando creías que no estaba mirando…
…te vi dar tu tiempo y tu dinero para ayudar a personas que no tenían nada y aprendí que los que más tienen deben ayudar a los que no tienen…
Cuando creías que no estaba mirando…
…te vi proteger nuestra casa y aprendí que debemos cuidar lo que se nos ha confiado…
Cuando creías que no te estaba mirando…
…aprendí de ti las lecciones de la vida que necesitaba: cómo ser una persona buena y productiva…
Cuando creías que yo no estaba mirando…. …te vi colgar mi primer dibujo en el refrigerador y corrí a hacer otro… Cuando creías que yo no estaba mirando… …te vi poner alimento en la tacita del gato y aprendí que es bueno cuidar a los animales…

“Gracias, por todas las cosas que aprendí cuando creías que yo no te estaba mirando”

Jesús, dijo a sus discípulos: “dejad venir los niños a mí, que de ellos será el reino de los cielos”
“Muchas veces no damos importancia a lo que dice un niño, nos reímos de sus dichos, cuidado, tal vez Dios quiere decirte algo a través de ellos”.