Archives 2019

La exitosa empresa que solo contrata a empleados autistas

Peter, Evan y Brian trabajan en una firma tecnológica con sede en Santa Mónica (California, Estados Unidos), dedicada a probar software y corregir errores.

A primera vista, no se diferencia mucho de ninguna otra compañía de la zona, con decoraciones de buen gusto sobre paredes blancas que inducen a la calma.

Peter describe la atmósfera de trabajo como “tranquila, pero divertida”, y le gusta especialmente el hecho de que no hay presión para socializar, mientras Evan dice de sus empleados que son “muy complacientes y comprensivos”. Brian describe su oficina como “única”.

Auticon es una de las pocas compañías exclusivamente para empleados con autismo.

Anteriormente conocida como MindSpark antes de ser adquirida por Auticon, con sede en Alemania, la firma fue fundada por Gray Benoist, quien, como padre de dos hijos autistas, vio pocas opciones en el mundo laboral que pudieran adaptarse a sus necesidades.

Gray Benoist fundó Mindspark (ahora Auticon) para ayudar a sus hijos autistas.
“Ambos son increíblemente capaces e inteligentes y merecen la oportunidad de poder expresar eso”, le dijo Benoist a la BBC en una visita reciente a la compañía.

“Sentí que ese hueco tenía que ser llenado y no había otra forma de hacerlo que actuando yo mismo”, agregó.

Situaciones de mucha presión
Benoist fundó la compañía en 2013 y desde entonces creció hasta tener más de 150 empleados. Su hijo mayor, que también se llama Gray, trabaja en el equipo financiero.

“Nuestra misión es darle posibilidades a un grupo que ha sido privado de sus derechos. Hay muchos segmentos de la sociedad que están infrautilizados y las personas en el espectro autista son uno de ellos”, afirma Benoist.

Evan y Peter disfrutan su trabajo en Auticon y definen el ambiente como relajado y alentador.
Su hijo Peter, por ejemplo, había trabajado en oficinas “normales” antes, pero a él no le parecían muy normales.

De hecho, comparó su vida laboral previa con un episodio de Survivors, una serie de la BBC que describe la vida de un grupo de personas después de que un brote de gripe eliminara a la mayor parte de la raza humana.

“Todo fue muy difícil de desentrañar y entender. No podía hacer conexiones sociales”, le dijo a la BBC.

Evan describe cómo, en trabajos anteriores, “solo se sentaba y escuchaba un podcast mientras almorzaba”.

Uno de cada 100
El autismo afecta a más de una de cada 100 personas, según la Sociedad Nacional de Autismo de Reino Unido, pero menos de la cuarta parte logra un empleo de tiempo completo.

Muchos se quedan en el primer obstáculo porque la ansiedad, que a menudo puede ser mayor entre personas autistas, hace que incluso la perspectiva de una entrevista de trabajo sea muy intimidante.

El autismo puede dificultar la integración social.
“Las personas tienden a contratar a personas que son como ellas mismas, y las personas autistas no son como tú, son como ellas mismas”, señala Steve Silberman, autor de Neurotribes, un libro que analiza la evolución del autismo.

“Un listado con las cosas que se supone que no tienes que hacer en una entrevista es prácticamente la definición de autismo. No apartes la vista, mira al empleador a los ojos, véndete a ti mismo. Todo esto es muy difícil para las personas autistas”.

Brian quería desesperadamente utilizar sus habilidades informáticas, pero no se animaba a buscar trabajo en el competitivo mundo de la tecnología.

“Hay mucha presión. Tienes que competir contra otra gente”, contó.

Claramente abrumado por esa posibilidad, tuvo otros trabajos no especializados, incluido uno en una tienda de comestibles y otro en un lavado de autos, en los que no utilizaba sus habilidades y, en sus propias palabras, “no iba a ninguna parte”.

“Sensibilidad”
Algunas empresas han encontrado formas de evitar el proceso de entrevista tradicional.

La firma alemana de software SAP, que también emplea a personas del espectro autista, ofrece a los candidatos la oportunidad de construir robots Lego en lugar de una entrevista formal.

Brian tuvo una serie de trabajos no especializados hasta que llegó a Auticon.
“Eso muestra habilidades para resolver problemas y compromiso con una tarea”, destaca Silberman.

Y, obviamente, SAP piensa que vale la pena, señalando que dar empleo a personas autistas no se hace por “caridad”, sino porque “aumenta nuestros resultados”.

Además de tener mayor ansiedad, con frecuencia a las personas autistas les cuesta la interacción social.

Así que, en Auticon, si los empleados quieren auriculares por la sensibilidad al ruido, pueden usarlos.

También tienen la opción de trabajar en un cuarto oscuro si lo prefieren, no tienen que tomar descansos para comer si no los quieren, y si no se sienten capaces de comunicarse verbalmente con sus compañeros de equipo, pueden usar aplicaciones de mensajería.

Si las cosas se ponen muy difíciles para alguno, tienen derecho a “días de descanso por ansiedad”.

Las personas tienden a contratar a personas que son como ellas mismas, y las personas autistas no son como tú, son como ellas mismas”.

Steve Silberman
“La sensibilidad a los problemas de nuestros empleados es nuestra primera prioridad”, asegura Benoist.

Y cuando se trata de la temida revisión de los empleados, hay un énfasis en no ser crítico.

“Se trata de buenos principios de recursos humanos, es algo que otras empresas podrían replicar fácilmente”, dice.

Aprendizaje mutuo
Silberman no está convencido de que las oficinas segregadas sean una buena idea porque cree quetanto los empleados autistas como sus compañeros que no lo son pueden aprender mucho trabajando juntos.

“Al aprender a manejar empleados neuro-diversos, los empleadores también aprenden cómo ayudar a cada empleado”, sostiene.

Steve Silberman escribió un artículo sobre la explosión de autismo en Silicon Valley.
En Auticon hay un programa de entrenamiento de cuatro semanas para decidir si los candidatos son adecuados para un empleo a largo plazo.

Algunos no pasan el curso, especialmente aquellos que son empujados por sus padres para solicitar un trabajo a pesar de que no les apasiona la programación.

Para aquellos que tienen éxito en Auticon, el equipo parece apoyarse enormemente entre sí, incluso aunque no todos salgan a almorzar juntos.

Cuando recientemente se diseñó un nuevo espacio de trabajo, los empleados solicitaron que fuera de plan abierto en lugar de cubículos cerrados.

Brian y Evan ahora disfrutan de los descansos para almorzar con sus compañeros de trabajo, aunque a Peter todavía le resulta difícil alejarse del trabajo.

Pero, quizás de manera reveladora, los tres consideran a Auticon como un trabajo de por vida.

Esa es una lección que otras compañías deberían tomar en cuenta, piensa Silberman.

“Para muchas personas autistas, si encuentran un lugar donde se sienten apoyados y sienten que sus habilidades pueden prosperar, se vuelven muy devotos y leales y no se cambian. Y eso ahorra dinero a las empresas porque no tienen que volver a capacitar a las personas”.

Fuente: www.bbc.com

Por qué el primer lunes hábil del año es cuando la gente más piensa en el divorcio

Estás casado o casada y este lunes estás pensando en el divorcio más de lo habitual? Puede que tu pareja también. Es normal.

Los abogados de Reino Unido consideran este lunes como el “día del divorcio”.

El primer lunes de vuelta al trabajo después de las fiestas navideñas y de fin de año típicamente registra un aumento en las parejas que se sienten desilusionadas con sus relaciones, según un estudio en Reino Unido.

Es un día en el que numerosas parejas piensan en el divorcio e incrementan la clientela de los abogados.

La principal razón: asuntos de dinero.

Ese es el motivo que genera el rompimiento matrimonial de una de cada diez parejas casadas, según un sondeo.

Más de un tercio de los encuestados (37%) dice que las presiones financieras son el mayor desafío de sus matrimonios, mientras que casi una cuarta parte (22%) afirma que las discusiones acaloradas que tienen con su pareja son sobre dinero.

La encuesta la realizó la firma legal británica Slater and Gordon con un poco más de 2.000 personas.

“Las relaciones que ya están mostrando grietas son la más propensas a quebrarse bajo la presión adicional y las costosas cuentas que acompañan la Navidad”, explicó Lorraine Harvey, abogada de familia de Slater and Gordon.

Por estos días empiezan a llegar las facturas de las tarjetas de crédito que se añaden a los pagos de hipoteca o arriendo, cuentas de los servicios y otros gastos para el transporte y los útiles escolares de los niños.

Las discusiones sobre las cuentas y el estado de finanzas abren la puerta a otras ideas.
Si a esto se le añade la resaca emocional de enfrentar la rutina tras largos y desgastantes días de festividad, no sorprende que la puerta quede abierta a los altercados y disgustos de pareja que siembran la semilla de la discordia.

Las cifras más recientes de la Oficina Nacional de Estadísticas en Reino Unido revelan que casi 107.000 parejas heterosexuales se divorciaron en 2016. Un incremento de 5,8%, comparado con 2015.

Es una tasa de 1,9 por cada 1.000 habitantes, más o menos común para los países europeos, según un sondeo comisionado en 2017 por el diario británico The Telegraph.

En comparación, en Estados Unidos es de 3,6 por 1.000, en Cuba (la tasa más alta en América Latina) es 2,9, seguida de la de Costa Rica: 2,5 por cada 1.000.

El proceso legal formal para divorciarse en muchos países es relativamente sencillo.

Sin embargo, asuntos como los acuerdos financieros y custodia de los hijos pueden complicar la situación. Así que no sorprende que muchas parejas busquen abogados para navegar lo que puede ser una turbulenta salida de un matrimonio.

Además de la carga emocional, los costos de un divorcio pueden ser enormes.

Dependiendo de las complejidades financieras de la pareja, cuánto dinero está involucrado en la separación de bienes, el proceso de divorcio puede costar mucho dinero en términos de la contratación de abogados.

Así que es importante investigar qué opciones existen cuando se está contemplando un divorcio por esta época.

Es posible finiquitar el proceso con poca o ninguna asistencia de un abogado, si la pareja está de acuerdo con la separación y sus finanzas pueden resolverse fácilmente.

Varios países tienen el llamado divorcio rápido o exprés, y la pareja puede terminar el contrato matrimonial pagando una tarifa baja.

Cuando no se puede llegar a un acuerdo, el proceso de divorcio se extiende y eso les cuesta a las parejas.
Pero en la mayoría de los casos, cuando las finanzas no son tan simples, se tendrá que determinar tras un forcejeo de abogados o en un tribunal que falla con respecto a la pensión de mantenimiento y la división de bienes y propiedades.

Cuanto más se demore el proceso, más le costará a la pareja en costos legales.

El abogado de divorcio Toby Hales, de la firma británica Seddon´s, señala que los desacuerdos entre la pareja prolongan la conclusión de un acuerdo financiero.

“Encontrarán los tribunales ocupados, lo que causa más ansiedad y un desgaste a sus finanzas”, expresó.

En promedio, resolver todos los asuntos de un divorcio toma un año pero, en casi un cuarto de los casos, duró un año y medio, de acuerdo a una investigación de Seddon´s.

Así que si estás contemplando hacer averiguaciones de divorcio hoy, el acuerdo de disolución podría no estar listo antes de la próxima Navidad.

Aún entonces, como todos los divorciados saben, ese no es el fin de las cosas

Fuente: www.bbc.com

Trump y el muro: ¿cuánto se ha construido realmente del muro que planea entre México y Estados Unidos?

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, asegura que gran parte del muro que separa la frontera del norte de México con el sur de Estados Unidos ya ha sido construido o renovado.

También asegura que México ya está pagando por él gracias al nuevo acuerdo comercial firmado entre estos dos países y Canadá, el Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLCAN)

Pero, ¿cuán cierto es eso?

Según un análisis del equipo de Reality Check de la BBC, las autoridades fronterizas dicen que ya se ha comenzado a trabajar en la construcción de una mejor infraestructura de seguridad fronterizay el dinero utilizado hasta ahora se ha gastado en gran medida en los diseños de barrera fronteriza que ya existen.

Pero el acuerdo comercial con México y Canadá aún no está vigente y no está claro cómo esto haría exactamente que México contribuyese a pagar el muro.

A continuación el análisis de las afirmaciones de Trump en más detalle.

El gobierno estadounidense ha realizado obras de mantenimiento en las secciones de muro ya existentes.
Trump quiere gastar miles de millones de dólares en la construcción de un muro a lo largo de la frontera entre su país y México.

Para eso necesita que el Congreso de Estados Unidos apruebe los fondos para su plan, pero se ha enfrentado a una fuerte oposición dentro de la Cámara que además, desde el pasado 3 de enero, es de mayoría demócrata.

Trump, sin embargo, insiste en que ya ha habido un progreso significativo en la construcción. E incluso llegó a escribir en Twitter que “gran parte del muro ya ha sido completamente renovado o construido. Hemos trabajado mucho”.

Vallas de diferente tipo ya cubren unos 1.000 kilómetros de frontera entre México y EE.UU.
Construir un muro a lo largo de la frontera con México fue una de las principales promesas electorales de Trump.

La Casa Blanca dice que el muro es fundamental para impedir el ingreso al país de drogas e inmigrantes ilegales.

La frontera tiene una extensión de 3.145 km, con más de 1.000 km compuestos por varios tipos de cercas en California, Arizona, Nuevo México y Texas.

Según los documentos obtenidos por CNN a principios de 2018, los funcionarios responsables dijeron al Congreso que el plan de Trump significaría 1.400 km nuevos de muro y 1.870 de muro de reemplazo. El mismo costaría US$33.000 millones.

¿Por qué está Trump hablando ahora sobre el muro?
La discusión actual entre el presidente y el Congreso se debe a un paquete de gastos de más de US$5.000 millones previstos para el muro.

Pero los demócratas en la Cámara de Representantes se han negado hasta ahora a aceptar cualquier financiamiento adicional para el proyecto. Sí han ofrecido US$1.300 millones para proyectos de seguridad fronteriza como mejorar la vigilancia o el cercado, pero no para el muro.

Esta financiación es parte de un mayor presupuesto que el Congreso está tratando de aprobar. El impasse ha llevado a un cierre parcial del gobierno que comenzó el pasado 22 de diciembre.

Trump aseguró que no firmará un proyecto de ley para reabrir el ejecutivo si no incluye dinero para el muro.

A finales del año pasado, la Cámara baja entonces controlada por los republicanos aprobó un proyecto de ley que cumplía con la solicitud del presidente, pero no logró obtener suficientes votos en el Senado.

¿Qué se ha construido hasta ahora en la frontera?
En enero de 2018, Trump le pidió al Congreso destinar US$18.000 millones durante la próxima década para una fase inicial de construcción del muro, pero finalmente el proyecto de ley fracasó.

Las estimaciones de costos para un muro transfronterizo oscilan entre los US$12.000 y los US$40.000 millones.

El pasado mes de marzo, Trump obtuvo US$1.600 millones del Congreso destinados a proyectos en la frontera.

El servicio de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP, por sus siglas en inglés) dijo que se había recaudado suficiente dinero para construir aproximadamente 160 km de “sistema de muro fronterizo”.

Cómo son los muros que ya existen en la frontera entre México y Estados Unidos (y que Donald Trump quiere ampliar)
En los meses siguientes, el CBP dijo que había sustituido cerca de 22 km de la barrera de chatarra con un “muro de estilo bolardo” en San Diego, que había construido 3 km de “muro primario” en California y 32 km de “nuevo muro fronterizo” en Santa Teresa, Nuevo México.

En diciembre, el CBP contrató al Cuerpo de Ingenieros del Ejército de EE.UU. para construir hasta 22 km de “muro secundario” y 24 km de muro de reemplazo de peatones principal en los sectores de San Diego, Yuma y El Centro.

El proyecto de ley aprobado por el Congreso estipuló que los fondos podrían destinarse a “cercados” primarios y secundarios, planificación y diseño de barreras y tecnología de seguridad fronteriza. Y que se podría gastar dinero en barreras nuevas y de reemplazo aprobadas en un proyecto anterior.

Eso significa que, por ejemplo, no se podría emplear en el desarrollo de prototipos de nuevos muros propuestos por el presidente.

Trump asegura que gran parte del muro en la frontera con México ya ha sido construido o renovado.
¿Será pagado por México?
La posición de Trump sobre cómo México podría pagar por el muro cambió considerablemente en los últimos meses. Durante su campaña y al comienzo de su presidencia, insistió en que México lo pagaría de manera directa.

“Yo construiría un gran muro, y nadie construye muros mejor que yo, créeme, y los construiré a muy bajo costo”, dijo el mandatario. “Construiré un gran gran muro en nuestra frontera sur y haré que México lo pague”.

Después, a finales del año pasado, dijo que el muro se pagaría prácticamente solo.

“¿Podría alguien explicar por favor a los demócratas (necesitamos sus votos) que nuestro país pierde US$250.000 millones al año en inmigración ilegal, sin incluir el terrible flujo de drogas? Una óptima seguridad de la frontera, incluyendo un muro, cuesta US$25.000 millones. Se paga por sí mismo en dos meses”.

El rechazo al muro fronterizo en Tijuana es evidente.
Ahora, en cambio, Trump sugiere que México “está pagando el muro” a través del nuevo acuerdo comercial entre Estados Unidos, México y Canadá.

Sin embargo, además de que el mecanismo para esta financiación no ha sido detallado, el acuerdo aún no está vigente y no ha sido ratificado por el Congreso.

“Trump puede creer que el nuevo acuerdo comercial reducirá el déficit comercial que EE.UU. tiene actualmente con México y que, a largo plazo, ahorrará dinero estadounidense que podría utilizarse en el muro”, dice Andrew Hunter, economista sénior de la consultora británica Capital Economics.

“Sin embargo, hay poca relación directa entre el déficit comercial de un país y las finanzas del gobierno”, agrega.

Así se ven desde el lado mexicano los ocho prototipos del muro que las autoridades estadounidenses presentaron a finales de 2017.
Una segunda posibilidad es que el acuerdo aumente la actividad económica y con el tiempo pueda incrementar los ingresos fiscales del gobierno.

Pero, según Hunter, “los cambios incluidos en el acuerdo son relativamente menores y es poco probable que tengan mucho impacto en la economía”.

Trump también planteó la idea de invocar la Ley Patriota para interrumpir o gravar los pagos de remesas a México de los inmigrantes mexicanos que viven en Estados Unidos.

Según el Banco de México, estas remesas podrían ascender a hasta US$25 millones por año. Pero los críticos dicen que esto sería muy difícil de implementar y enfrentaría desafíos legales.

El presidente planteó este plan como una forma de presionar al gobierno mexicano para que pague directamente por el muro, algo que México se niega categóricamente a hacer.

Fuente: www.bbc.com

¿Cuáles son los meses perfectos para buscar trabajo, comprar una casa o casarse?

Muchos de nosotros repensamos nuestras vidas en enero, hacemos exámenes en mayo o junio y nos casamos en verano.

Otras actividades, como comprar una casa o solicitar un empleo, las hacemos durante todo el año.

Pero ¿y si hubiera una mejor manera de hacer cada cosa?

Resulta que cuando se trata de eventos de la vida como estos, algunos meses son más óptimos que otros.

Por supuesto, es poco probable que puedas reprogramar tu año en función de algunas de estas cosas. Pero si pudieras, ¿cómo sería?

Aquí te ofrecemos una idea de cómo puedes organizar tu calendario de una manera mejor y más inteligente.

Enero: el mejor mes para solicitar un trabajo

Tal vez por nuestras ganas de pasar página, Google arroja el máximo número de “empleos” en enero, según datos de los sitios web de contratación de Reino Unido TotalJobs y Pagegroup.

Pero en realidad pocos terminan aplicando para un puesto en este mes, si se compara con otros meses. Eso convierte a enero en una buena época del año para mandar aplicaciones.

Enero también es un buen mes por otras razones: es un momento en que pocos se van de vacaciones, por lo que hay más empleadores listos para tomar decisiones rápidas de contratación.

El primer mes del año los empleadores están más decididos a contratar nuevos trabajadores.
En este mes las empresas generalmente también obtienen sus nuevos presupuestos de contratación para el año.

Y como los bonos anuales a menudo se pagan en diciembre, muchos esperan hasta enero para cambiar de trabajo, lo que significa que puede haber una gran cantidad de nuevas vacantes en enero.

Febrero: el mejor mes para comprar un seguro de automóvil

En algunos países las primas de seguros de auto suben en diciembre.

Esto se debe al aumento en el número de conductores en la carretera, combinado con condiciones climáticas desfavorables que tienden a generar accidentes.

Las vacaciones de invierno también influyen en esto, ya que los centros de llamadas tienen menos empleados y se generan menos cotizaciones de seguros, provocando una caída en la competencia que permite precios más altos.

Sin embargo, sea cual sea la época del año, comprar una póliza tres semanas antes de la fecha de renovación es óptimo, según una investigación realizada por MoneySavingExpert, un sitio web británico de asesoramiento sobre finanzas personales.

Solicitar una póliza de seguro de automóvil con suficiente antelación podría darte precios más bajos.
El sitio analizó millones de citas y descubrió que el momento óptimo para comprar una póliza de seguro de automóvil era 21 días antes de su renovación.

La compañía dice: “Todo se basa en el riesgo: comprarlo tres semanas antes de que lo necesites sugiere que eres más cuidadoso y organizado, mientras que si lo dejas para el último momento se te considerará como un cliente de mayor riesgo”.

Marzo: el mejor mes para casarse

El momento más popular para casarse en Estados Unidos es el otoño, mientras que en Reino Unido es el verano.

Como resultado, estas con también las épocas más caras del año.

Al menos en los países del hemisferio norte, es probable que reduzcas tus gastos si contraes matrimonio en un mes fuera de temporada como enero, febrero o marzo.

Las bodas menos costosas tienden a generar matrimonios más duraderos, según un estudio en Estados Unidos.
Por ejemplo, en Australia -donde el mes más popular para una boda es durante la primavera, en noviembre- junio sería el mes menos común y, por tanto, una mejor opción.

La elección de mes podría tener implicaciones no solo en términos de presupuesto. Un estudio de 3.000 parejas de Estados Unidos encontró que las personas que celebraban una ceremonia de boda más barata tenían mejores probabilidades de tener matrimonios más prolongados.

Abril: el mejor mes para tratar de tener un bebé

Cuando se trata de la fertilidad, un factor importante es la salud y la cantidad de esperma. Varios estudios han encontrado que ambos tienden a alcanzar su punto máximo en la primavera.

Las muestras de esperma de 29.000 hombres de Estados Unidos durante un período de 17 años tuvieron el mayor número de espermatozoides en movimiento en primavera, y el más bajo en el verano.

Mientras tanto, un estudio suizo con más de 12.000 hombres también encontró que la concentración de esperma era también más alta en la primavera y más baja en el verano.

Abril suele ser un mes de mayor fertilidad por una serie de razones.
Esto no significa que tendrás mayores probabilidades de quedar embarazada en abril que en otras épocas del año.

Pero ciertamente no está mal intentarlo en ese mes.

Mayo: el mejor mes para tomar una decisión importante

Aunque enero tiende a ser un momento popular para tomar decisiones importantes, para aquellos en el hemisferio norte no es necesariamente el mejor momento de hacerlo.

Esto se debe a que muchos de nosotros nos sentimos un poco más deprimidos en los meses de invierno, sobre todo para el casi 10% de las personas que se estima padecen de un trastorno afectivo estacional.

Cuando nos sentimos deprimidos, también somos más reacios a tomar riesgos.

La depresión provoca que no nos lancemos a tomar decisiones trascendentales para la vida.
Eso significa que podría ser un mejor momento para considerar hacer las cosas con consecuencias potencialmente graves porque tendremos más probabilidades de considerar los riesgos.

Pero la aversión al riesgo no siempre es útil en la toma de decisiones.

Sentirse deprimido también nos hace más conflictivos e indecisos, lo que provoca que sea más difícil tomar una decisión.

Entonces, para muchos tipos de decisiones, probablemente es mejor esperar hasta que los días pasen y nuestro estado de ánimo se levante. Eso puede ser en mayo.

Junio: el mejor mes para ir al hospital

Nunca es un buen momento para enfermarse, pero algunos meses son peores que otros.

En las latitudes del norte, el invierno es el momento más común y peor del año para una visita al hospital.

En verano, muchos hospitales reciben doctores recién graduados, lo que aumenta el riesgo de errores médicos.
Internacionalmente, las admisiones hospitalarias por muchas enfermedades alcanzan su punto máximo en invierno.

Eso significa que los hospitales suelen estar muy ocupados en esta época del año y hay menos camas disponibles, así como tiempos de espera más largos.

En verano, por otro lado, hay pruebas de que la llegada de nuevos graduados de medicina -generalmente en julio y agosto- pueden ser más riesgosos. Así también sucede con los médicos jóvenes que cambian de roles.

Los críticos argumentan que la combinación de la inexperiencia de los novatos y la rotación masiva -producto de la cual menos médicos están completamente familiarizados con su función- puede llevar a un aumento en los errores médicos.

Julio: el mejor mes para presentarte a un examen

Muchos de nosotros no podemos escoger cuándo haremos un examen.

Pero en caso de que podamos, conviene más programarlo para mediados de verano, al menos si la prueba requiere mucha atención.

Un estudio reciente sugiere que la actividad cerebral y las habilidades cognitivas pueden seguir un ciclo anual.

Tomar un examen en julio podría traerte mejores resultados.
Cuando se realizaron pruebas a 28 jóvenes en diferentes épocas del año, los investigadores descubrieron que en verano prestaban más atención que en invierno.

Sin embargo, para tareas que requerían ejercicios de memoria, el rendimiento era mejor en otoño y peor en primavera.

Una investigación con ratones sugiere que la región del cerebro que responde al cambio en la duración del día -el núcleo supraquiasmático- es la misma que controla el reloj circadiano maestro que regula los ciclos diarios de las hormonas, el apetito y el estado de ánimo.

Es probable que la duración del día tenga un efecto en los procesos cerebrales, pero los científicos aún no entienden cómo funciona esto.

Un estudio con 182 adolescentes noruegos encontró que la época del año no tenía efecto en la memoria, el aprendizaje, los tiempos de reacción o las habilidades para resolver problemas.

Aún así, si eres supersticioso, tomar tus exámenes en el verano no te hará daño.

Agosto: el mejor mes para comprar una casa

En Estados Unidos, la primavera es el momento más popular para comprar una casa, tal vez porque el buen clima inspira a las personas a tomar decisiones.

Abril, mayo y junio ofrecen el mayor número de ofertas de casas nuevas, según el sitio de bienes raíces estadounidense Zillow. De esta manera el comprador tiene un mayor número de opciones.

En verano las casas tienden a ser más económicas y podría haber una mayor variedad de opciones.
Sin embargo, la cantidad de otros compradores que están en lo mismo hará que los precios suban.

Abril es el mes más competitivo, y es cuando más les suben los precios a las casas.

Zillow recomienda buscar una casa en agosto y septiembre, meses donde suele haber buenas rebajas así como una variedad bastante amplia.

En 2016, “en casi todos los grandes mercados analizados, la mayor parte de las ofertas con al menos una rebaja de precios ocurrieron en agosto y septiembre”, dice el sitio.

Septiembre: el mejor mes para nacer

Por supuesto, no decidimos cuándo nacemos.

Pero si estás tratando de planear un embarazo hasta el último detalle, a pesar de que el esperma está en su forma óptima en la primavera, puedes darle a tu hijo una mejor oportunidad al tratar de dar a luz en septiembre.

Investigadores han descubierto que los bebés nacidos este mes obtienen mejores resultados en los exámenes, tienen mejores habilidades cognitivas, tienen menos probabilidades de ser acosados ​​y es más probable que asistan a una universidad de primer nivel que los niños que nacieron solo un poco antes, en agosto.

El éxito de tu hijo en la vida podría ser mayor si viene al mundo en septiembre.
Esto podría ser posible porque el año escolar comienza alrededor de septiembre en países desde Australia hasta Estados Unidos.

Pero el año escolar no es la única explicación para el llamado “efecto septiembre”.

Un estudio de casi 1,600 centenarios estadounidenses descubrió que las personas nacidas entre septiembre y noviembre también tenían más probabilidades de vivir hasta los 100 años.

Las mujeres nacidas en los meses más cálidos como este tienen menos probabilidades de desarrollar problemas de salud posteriores, como enfermedades cardíacas o resistencia a la insulina.

Octubre: el mejor mes para comprar acciones

“Vende en mayo y desaparece” es un antiguo refrán en el mundo de las inversiones.

Esto se refiere a la creencia tradicional de que las acciones muestran un desempeño más débil en el verano, de mayo a octubre, y un desempeño más sólido en el invierno, de noviembre a abril.

Según el refrán, deberías vender acciones en la primavera, justo antes de la pausa del verano, y comprarlas en otoño, justo antes de que su valor vuelva a aumentar.

Y hay una gran cantidad de verdad en este viejo adagio.

Una investigación en 1998 descubrió que esto se cumplía en 36 de los 37 mercados estudiados.

El efecto puede ser el resultado de fluctuaciones estacionales en el optimismo de los inversores.

“Vende en mayor y desaparece”, reza un refrán del mundo de las acciones.
“Hacia el final del año los inversores comienzan a pensar en el nuevo año, a menudo con expectativas demasiado optimistas. Esto da lugar a rendimientos atractivos para las acciones, dice el experto financiero independiente Ronald Doeswijk.

Pero vender en mayo no es lo que la gente realmente hace.

Un estudio realizado por investigadores estadounidenses y canadienses encontró que los inversores son más optimistas en primavera y más cautos en otoño, cuando crecen sus probabilidades de vender sus activos de riesgo para comprar activos más seguros.

Y cuando los inversores cautelosos venden sus activos más riesgosos, el precio baja, lo que significa que las inversiones de calidad pueden ser recogidas por un precio bajo por aquellos que deseen arriesgarse.

Debido a que estas inversiones de calidad se compraron a precio de ganga, los rendimientos son desproporcionadamente altos cuando el mercado finalmente se recupera al final del invierno, lo que impulsa los rendimientos generales.

Nada de esto debe leerse como un consejo de inversión, por supuesto.

Noviembre: el mejor mes para solicitar un pasaporte

Los tiempos de espera para un nuevo pasaporte o una renovación generalmente aumentan cuando la demanda sube, por lo que el mejor momento para solicitar un pasaporte es cuando menos personas lo solicitan.

El secreto para solicitar un pasaporte es esperar a los meses en que las personas casi no lo solicitan, pues no planean salir de sus países.
Los datos de Estados Unidos y Reino Unido muestran que esto sucede de agosto a diciembre -particularmente en noviembre y diciembre- cuando menos personas están pensando en salir de sus países.

Las solicitudes se disparan con la prisa veraniega, a medida que las personas se apresuran a renovar sus pasaportes para pasar sus vacaciones en el extranjero.

Diciembre: el mejor mes para comprar un coche

En Estados Unidos, mayo y marzo solían ser los meses pico para las ventas de vehículos.

Pero desde 2009 diciembre ha tomado este lugar, con ventas un 13% por encima del promedio mensual.

Las rebajas de fin de año te ayudarán a encontrar mejores ofertas de autos en diciembre.
Esta preferencia por la compra de vehículos al final del año ha aumentado con el tiempo a medida que los compradores se suman a los descuentos de fin de año.

Los concesionarios de automóviles de Estados Unidos suelen celebrar ventas anuales y están más motivados para ofrecer buenas ofertas ya que el año termina y necesitan recibir nueva mercancía.

Los vehículos vendidos en diciembre son los más rebajados, según el sitio web estadounidense de automóviles Edmunds.

Los precios de venta en estos casos promedian un 6,1% por debajo del precio minorista sugerido por los fabricantes.

Fuente: www.bbc.com

5 comidas que superan las 2.000 calorías en un solo plato

Mantequilla, aceite, crema de leche y parmesano rallado: la salsa Alfredo que acompaña a la pasta en muchos restaurantes del mundo es por sí sola una diablura calórica que debería consumirse ocasionalmente.

Sin embargo, es una de las opciones más extendidas en la carta de los restaurantes en Estados Unidos.

Al hablar de platos altos en calorías, se tiende a pensar en “comida chatarra”, pero un estudio publicado en la revista médica British Medical Journal analizó distintos tipos de restaurantes en 5 países.

La investigación descubrió tres platos que por sí solos superan las 2.500 calorías y dos que sobrepasan las 2.000. Y no todos los locales eran cadenas de comida rápida.

Las recomendaciones generales sobre nutrición estipulan que un solo almuerzo o cena no debería superar las 600 calorías.

Esto garantiza que el consumo diario en las mujeres no supere las 2.000 y en los hombres las 2.500, y que logremos evitar subir de peso.

Por eso, en las visitas a los restaurantes deberíamos detenernos a pensar sobre la realidad de estos cinco platos de la cocina popular:

1. Fettuccini Alfredo

Come un plato de esta pasta y habrás cubierto todas las calorías que necesitas en un día.
El menú concreto analizado por la revista cuenta con una porción de gran tamaño (pesa casi un kilo) y va acompañada de pan.

El conjunto supone 2.589 calorías. El tipo de restaurante que sirve este plato es de consumo en el local, servido por camareros.

La mayor parte de las calorías proviene de la cremosa salsa Alfredo.

Según el sitio BBC Good Food la receta incluye 25 gramos de mantequilla, 227 de nata, 100 gramos de queso parmesano y una cuchara de harina de maíz.

2. Pollo a la pimienta

Esta receta oriental conocida como Peppery Chicken tiene como ingrediente básico el pollo frito.
Este plato típico de China (peppery chicken) alcanza las 2.585 calorías en la ración de 650 gramos analizada por British Medical Journal.

Conseguir la cobertura crujiente requiere recubrir el pollo en harina y freírlo durante mucho rato en aceite muy caliente.

El estudio midió el contenido energético de una muestra representativa de 223 comidas populares compradas en 111 restaurantes y cadenas de comida rápida seleccionados al azar en grandes ciudades de cinco países.

En concreto este plato se encontró en Pekín.

3. Sangre Mong

La sangre y los intestinos de pato son una delicia en China, aunque se puede comer en cualquier parte del mundo.
Aunque el estudio no revela el nombre de los restaurantes que sirven cada plato, existe uno en China capaz de proporcionar a sus clientes una ración de 1,3 kilos de peso y que alcanza las 2.526 calorías, el llamado gross blood Mong.

Entre las delicias culinarias chinas menos conocidas en Occidente o Latinoamérica se encuentra este platillo a base de sangre de pato y algunas partes comestibles del animal.

Suele comerse en cubos de forma gelatinosa acompañados de noodles de arroz o en forma de sopa.

4. Pollo con espaguetis

Los brasileños son los reyes del churrasco y la picanha.
En Brasil podemos encontrar la siguiente comida que supera por poco las 2.000 calorías y el kilo de peso.

Muy en la línea del estilo de comida diaria que se prepara en el país, este platillo mezcla arroz, frijoles, farofa, espaguetis con aceite y ajo, pollo a la parmesana, ensalada de repollo con papas y pasas.

Se sirve en algún restaurante de Ribeirao Preto, una ciudad a 300 kilómetros de Sao Paulo.

5. Pollo Tso

Este tipo de pollo frito es muy habitual en los restaurantes asiáticos de cualquier parte del mundo.
El pollo General Tso es un plato de pollo frito agripicante popular en la cocina chino-estadounidense y chino-canadiense.

El platillo fue encontrado por los autores del estudio en una cadena de restaurantes de Estados Unidos.

Tenía una porción de 685 gramos que alcanzaban las 2.057 calorías.

¿Y en Latinoamérica?
Sin duda, la bandeja paisa colombiana, con sus frijoles, su chicharrón y su carne es uno de los platos más calóricos que podemos encontrar en una comida.

Supera las 1.822 calorías, según un estudio de la Universidad Javeriana, aunque el famosos ajiaco, con 1.300, y el cocido boyacense con 1.525 calorías no se quedan atrás.

El pabellón criollo venezolano y la bandeja paisa colombiana se parecen en los ingredientes.
El pabellón criollo, orgullo nacional de la gastronomía venezolana, puede superar las 1.800 calorías siempre que lleve todos sus ingredientes: caraotas negras fritas, la carne mechada acompañada de arroz blanco y plátano frito.

Si además se acompaña con una arepa o dos, la energía del plato se dispara.

La hallaca criolla tradicional tiene 183 calorías por cada 100 gramos, de las cuales casi la mitad proviene de la grasa.

“Si quieres comer más hallacas a toda hora en Navidad, es conveniente que las prepares con pechuga de pollo o pavo en lugar de gallina o cochino”, recomiendan desde la Fundación Bengoa.

En los restaurantes de México no es habitual encontrar la información nutricional en el menú. Las famosas fajitas con nachos pueden llegar a las 1.440 calorías en una de las cadenas de restaurantes más famosas del país.

Las calorías en los menús de comidas rápida fueron significativamente más bajas.
Más calorías que en el “fast food”
“El contenido total de energía en los menús de cadenas de comida rápida fue significativamente más bajo que el de las comidas de restaurantes de servicio completo en Brasil, China y Estados Unidos”, concluye el estudio.

Al contrario de la creencia generalizada, las comidas rápidas analizadas por la revista British Medical Journal contenían una cantidad de calorías mucho menor que los platillos que podemos pedir en los restaurantes de servicio completo.

Para los expertos que pusieron en marcha este estudio, son las comidas preparadas fuera de casa en general, en lugar de específicamente comida rápida, las que pueden estar contribuyendo a la epidemia mundial de obesidad.

Fuente: www.bbc.com