¿Cuándo es más activo el cerebro? ¿de día o de noche?
Un cerebro dormido no descansa. Un estudio realizado por la universidad de Harvard descubrió que los niveles de trifosfato de adenosina (químicos fundamentales para proveer a las células de energía) en el cerebro permanecen bastante constantes mientras una persona esta despierta, pero aumentan por un momento en el momento en el que el individuo se duerme.
En vez de descansar, el cerebro vuelve a su capacidad completa. Dormir le provee un impulso energético inicial.