Archives marzo 2019

“Te encuentras ahora en otra etapa. Eres una persona adulta”.

A una determinada edad, la sociedad considera que ya tienes la capacidad de asumir ciertas responsabilidades.

¿Pero cómo se fija ese momento en que “nos volvemos adultos”?

No tiene que ver con poder casarse y votar, algo que en muchos países puedes hacer a los 16 y a los 18 años.

Para Peter Jones, profesor del instituto de neurociencia epiCentre, de la Universidad de Cambridge, no podemos decir que hay una niñez y una adultez.

“Lo que hay es un camino”, señaló Jones, quien participó este mes en una conferencia sobre el desarrollo del cerebro organizada por la Academia de Ciencias Médicas de Reino Unido.

“Tener una definición de cuando pasamos de la niñez a la adultez parece algo cada vez más absurdo”, apuntó el científico.

Desde el punto de vista de la neurociencia, “hay una transición mucho más sutil que ocurre a lo largo de tres décadas“.

La pubertad y el cerebro
La pubertad marca un antes y un después en el desarrollo, y el proceso de madurez sexual puede llevar varios años.

“Lo que es menos obvio es que nuestro cerebro también se embarca en un período de cambio en esta etapa de la vida. Y estos cambios pueden prolongarse hasta bien entrados los 20”, le explicó Jones a BBC Mundo.

Esas modificaciones comprenden el desarrollo de circuitos de comunicación en el cerebro y están basados en dos tipos de cambios, según explicó el científico.

“Cambios por un lado en las sinapsis, los puntos de conexión entre neuronas en las que hay un proceso de eliminación (lo que se conoce como poda sináptica)”.

Ese proceso de eliminación de sinapsis excesivas, en un mecanismo de optimización, podría explicar el incremento en habilidades cognitivas en la adolescencia o a inicio de los veinte.

Por otra parte, “hay cambios en la maduración del material aislante que recubre las fibras nerviosas (la mielina). Esto se denomina mielinización. Ese proceso ocurre particularmente en las capas exteriores corticales del cerebro, que contienen buena parte de su capacidad de procesamiento”.

Este proceso de grandes cambios ocurre a diferentes ritmos en diferentes personas.

Se trata de modificaciones que interesan especialmente a Jones, quien estudia el surgimiento de enfermedades mentales como la esquizofrenia.

“Este tipo de enfermedades mentales severas no suele ocurrir antes de la pubertad, pero luego de ella hay una aceleración masiva en su aparición hasta mediados de los veinte años, y declinan en los 30 y 40”.

“Creemos que este patrón de morbilidad refleja los procesos subyacentes de desarrollo cerebral”.

“El cerebro siempre está cambiando”
Jones asegura que tampoco podemos decir, como a veces se señala en algunos medios, que el desarrollo del cerebro “se completa” a los 25 años o una edad próxima.

“El cerebro completa un conjunto de cambios desde mediados a fines de los veinte, pero siempre está cambiando, mientras seamos capaces de experimentar eventos como novedosos y formar nuevos recuerdos“, afirmó el científico.

“Esos recuerdos se graban en el cerebro a nivel celular y circuital, y este es un proceso sutil de desarrollo”.

Jones apunta a un estudio de la Universidad de Madrid publicado esta semana en la revista Nature Medicine, según el cual seguimos produciendo neuronas hasta por lo menos los 97 años.

“Las personas están en una trayectoria”
¿Puede la neurociencia ayudar entonces a definir cuando nos volvemos adultos?

La adultez puede definirse de muchas formas, usualmente como una construcción social que apunta a cuando, en promedio, somos lo suficientemente maduros para tomar ciertas decisiones y asumir ciertas responsabilidades.

“Diferentes sociedades tienen diferentes definiciones y la mayoría de los hitos o marcas que eligen ocurren antes de que el cerebro complete los cambios que comenzaron en la pubertad“, afirmó Jones.

“No creo que la neurociencia sea el mejor enfoque para definir una construcción psicosocial como la adultez”, agregó el científico.

“La neurociencia puede definir cuando, como individuos o en promedio en un grupo, ciertos procesos están activos o cesan”.

Desde el punto de vista de la neurociencia, “no hay una niñez y luego una adultez. Las personas transitan un sendero y están en una trayectoria“, explicó el investigador a BBC Mundo.

Jones reconoce que necesitamos en la sociedad reglas basadas en promedios.

“Pero también debemos darnos cuenta de que esos promedios son conveniencias arbitrarias, que no reflejan lo que sucede en la naturaleza”.

Fuente: www.bbc.com

Hace muchísimos años, vivía en la India un sabio, de quien se decía que guardaba en un cofre encantado un gran secreto que lo hacia ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo. Muchos reyes envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano. Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada día más feliz.

Un día llego ante él un niño y le dijo:

Señor, al igual que tú, también quiero ser inmensamente feliz. ¿Por qué no me enseñas que debo hacer para conseguirlo?

El sabio, al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: A ti te enseñaré el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención. En realidad son dos cofres en donde guardo el secreto para ser feliz y estos son mi mente y mi corazón, y el gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida.

El PRIMER PASO, es saber que existe la presencia de un Dios en todas las cosas de la vida, y por lo tanto, debes darle gracias por todas las cosas que tienes.

El SEGUNDO PASO, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte, debes afirmar: yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer: Este paso se llama alta autoestima.

El TERCER PASO, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres inteligente, actúa inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.

EL CUARTO PASO, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzaron su meta, logra tú las tuyas.

El QUINTO PASO, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, perdona y olvida.

El SEXTO PASO, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor.

El SÉPTIMO PASO, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera. Y por último, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también a ellos el secreto para ser triunfador y que de esta manera, puedan ser felices.

Autor desconocido

Durante años se instaló la creencia de que nacíamos con una cantidad limitada de neuronas para toda nuestra vida.

De hecho, es un debate que sigue en pie dentro de la comunidad científica.

Pero esta semana se publicó un informe que comienza a generar certezas sobre el tema: un grupo de investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid afirma que no solo el cuerpo sí produce nuevas neuronas, sino que lo hace hasta el final de nuestras vidas.

En el documento también se destaca que la producción de neuronas va en declive mientras envejecemos, y que cae dramáticamente cuando el cerebro está aquejado por el mal de Alzheimer, lo que abriría un nuevo campo para tratar este tipo de demencia senil.

El estudio, publicado en la revista Nature Medicine, deja en claro que la mayoría de las neuronas del ser humano ya están en su cerebro en el momento de nacer.

Pero mientras otros estudios en mamíferos habían hallado la formación de nuevas neuronas a lo largo de su vida, la extensión de la neurogénesis en el cerebro humano sigue siendo fuente de debate.

Nuevas neuronas
La investigación de la Universidad Autónoma de Madrid se basó en el estudio de 58 cerebros de personas fallecidas con edades entre los 43 y los 97 años.

Los científicos se enfocaron en el hipocampo -la zona donde se manejan los recuerdos y las emociones-. Es, básicamente, el espacio del cerebro que necesitas para recordar donde dejaste estacionado tu vehículo en el centro comercial.

Se sabía de antemano que las neuronas no emergen en el cerebro totalmente formadas, sino que pasan por un proceso de crecimiento y maduración.

Pero los investigadores fueron capaces de identificar nuevas neuronas (o “inmaduras”) en los cerebros que estaban examinando, a pesar de que algunos de ellos habían pertenecido a personas que tenían 87 años en el momento de morir.

Otra de las conclusiones del estudio es que descubrieron que se había presentado un “pequeño descenso” en la cantidad de esta neurogénesis a través de los años.

“Creemos que los seres humanos generamos nuevas neuronas en la medida que necesitamos aprender nuevas cosas”, le dijo a la BBC la doctora María Llorens-Martin, una de las investigadoras.

Y agregó: “Y ese proceso ocurre cada segundo de nuestra vida”.

Mal de Alzheimer
Pero la historia cambió cuando analizaron los cerebros de personas que estuvieron enfermas de alzhéimer.

El número de nuevas neuronas que estaban en proceso de formación decayó de 30.000 por milímetro (en un cerebro sano) a 20.000 por milímetro en personas con principios de alzhéimer.

“Eso significa una reducción de casi del 30% en las primeras etapas de la enfermedad”, dijo Llorens-Martin.

“Esa cifra es sorprendente, porque se presenta antes de la acumulación de la sustancia beta-amiloide (una evidencia del alzhéimer en el cuerpo) e incluso antes de cualquier síntoma. Ese fuerte decrecimiento se nota mucho antes que todo esto aparezca“, agregó.

El mal de Alzheimer es una enfermedad sin cura, los tratamientos tienen una efectividad limitada y las investigaciones en este campo se han centrado en general en los grupos de beta-amiloide que se encuentran en el cerebro.

Pero la mayoría de los test con este enfoque han fallado, por lo que Llorens-Martin sugirió que entender por qué hay un decrecimiento en la neurogénesis podría conducir a nuevos tratamientos tanto en el alzhéimer como en el envejecimiento en general.

Pero también anotó que la siguiente etapa de la investigación deberá involucrar el análisis de los cerebros de las personas mientras están vivas, para ver qué ocurre en tiempo real.

“Mientras que ya sabemos que comenzamos a perder células nerviosas en nuestra adultez, esta investigación muestra que podemos seguir produciendo nuevas neuronas hasta cuando tenemos 90 años o más”, explicó Rosa Sancho, directora del Instituto de Investigación del mal de Alzheimer en Reino Unido.

“El alzhéimer acelera radicalmente la velocidad a la que perdemos las células nerviosas y esta investigación proporciona evidencia convincente de que también limita la creación de nuevas células nerviosas”, anotó.

Y agregó: “los estudios más grandes deberán confirmar estos hallazgos y explorar si podrían allanar el camino para una prueba temprana para identificar a los que tienen mayor riesgo de contraer la enfermedad”.

Fuente: www.bbc.com

El cerco del chavismo sobre Juan Guaidó se estrecha.

Elvis Amoroso, contralor general de Venezuela, anunció este jueves la inhabilitación del líder opositor por un periodo de 15 años.

Según explicó, es el máximo que permite la ley para las irregularidades de las que se acusa al gran rival actual del presidente Nicolás Maduro.

La inhabilitación supone la prohibición de desempeñar cargo público alguno y es la última de las medidas restrictivas que las autoridades han impuesto al presidente de la Asamblea Nacional, que el pasado 23 de enero invocó la Constitución ante lo que califica como “usurpación” de Maduro y se declaró presidente interino de Venezuela.

A los pocos minutos de conocerla, Guaidó la desafió, como hizo con todas las anteriores.

“No vamos a detenernos ni un segundo”, dijo a sus seguidores reunidos en un acto político en Caracas.

La oposición ha llamado el próximo sábado a nuevas protestas contra el gobierno de Maduro y por la ola de apagones que afectan a todo el país.

¿De qué se acusa a Juan Guaidó?
Amoroso dijo que en la declaración fiscal de Guaidó se habían detectado inconsistencias y que su nivel de ingresos no concordaba con el nivel de gastos.

El funcionario aseguró que Guaidó realizó desde 2015 más de 90 viajes al exterior con un coste superior a los 310 millones de bolívares (unos US$94.000) sin aclarar cómo pudo costear estos gastos.

En concreto, la contraloría venezolana estimó en 200 millones de bolívares (unos US$60.700) los gastos de Guaidó por su permanencia en “hoteles de lujo”fuera del país.

Desde que en enero lanzara su desafío a Maduro, las autoridades chavistas lo han acusado de ser la cabeza de “un golpe de estado orquestado por Estados Unidos”.

Otros dirigentes opositores que anteriormente elevaron el perfil contra Nicolás Maduro o contra su predecesor, Hugo Chávez, fueron acusados de prácticas corruptas que finalmente condujeron a su inhabilitación.

Henrique Capriles, rival de Chávez y Maduro en sendas elecciones presidenciales, fue inhabilitado en 2017 por supuestas irregularidades presupuestarias cometidas en su época de gobernador del Estado Miranda.

Otra destacada figura de la oposición, Leopoldo López, corrió la misma suerte en 2008,acusado de mal uso de recursos públicos en los años en los que fue alcalde del municipio caraqueño de Chacao (Caracas).

López fue más tarde condenado a 13 años por su papel en las protestas contra Maduro de 2014 y cumple régimen de casa por cárcel.

¿Qué responden Guaidó y sus seguidores?
El líder opositor apareció de nuevo en público al poco de que Amoroso anunciara la sanción en la televisión estatal.

En una intervención ante el público retransmitida por internet, Guaidó consideró que el anuncio del contralor general es una “farsa”.

El líder opositor se preguntó cómo podría haber cometido irregularidades con su sueldo de diputado si ni él ni el resto de legisladores no chavistas lo perciben desde 2016.

Las declaraciones de Guaidó van en la línea que ha mantenido la oposición desde que, al comenzar 2019, expiró el primer sexenio presidencial de Maduro.

Como no reconocen los resultados de los comicios de mayo de 2018 en los que Maduro se proclamó reelecto porque aseguran que no fueron limpios, los opositores niegan al sucesor de Chávez la legitimidad para un segundo mandato.

Tampoco admiten que Amoroso sea realmente el contralor de Venezuela, ya que fue designado por la Asamblea Nacional Constituyente, compuesta únicamente por leales al gobierno y creada a iniciativa de Maduro después de que la oposición se hiciera con el control de la Asamblea Nacional, en la que tradicionalmente había recaído el poder legislativo en Venezuela.

“No existe contralor, no existe Constituyente”, aseveró Guaidó.

El diputado opositor Juan Miguel Matheus explicó que “todos los actos de Elvis Amoroso son nulos y su autoridad ineficaz”.

Matheus alegó que Amoroso “no fue designado por la Asamblea Nacional, como dispone el artículo 279 de la Constitución” y “por lo tanto usurpa la Contraloría General de la República”.

Guaidó y sus seguidores han repetido que seguirán movilizándose para sacar a Nicolás Maduro del poder y lograr “devolver la democracia a Venezuela”.

¿Qué consecuencias tendrá en la práctica la inhabilitación?
En realidad, para el gobierno y sus simpatizantes, Guaidó lleva tiempo fuera de la ley, por lo que en la práctica esta nueva medida no altera significativamente la situación.

Salvo que sea detenido, una posibilidad a la que se han referido abiertamente tanto el propio Maduro, como Diosdado Cabello, otro dirigente de gran peso en el chavismo, Guaidó ha dejado claro que mantendrá su actividad.

Ya el pasado febrero violó la prohibición de salida del país que le impuso el Tribunal Supremo después de que se declarara presidente encargado para aparecer en concierto en favor de lo que lo la oposición describió como “ayuda humanitaria” en Cúcuta, Colombia.

Después visitó varios países de América Latina y regresó a Venezuela por el aeropuerto de Maiquetía, que sirve a Caracas, lo que fue interpretado como un reto más al poder de Maduro y a las instituciones chavistas.

Además, Guaidó preside la Asamblea Nacional, un órgano que, después de un largo tira y afloja entre chavistas y opositores por asegurarse la mayoría, fue declarado “en desacato” también por el Tribunal Supremo.

La mayoría de las leyes que aprueba no se aplican en el país, ya que el chavismo retiene el poder ejecutivo y el control de las fuerzas de seguridad y del ejército.

¿Qué puede pasar ahora?
El anuncio de Amoroso supone un paso más en lo que parece una calculada ofensiva gubernamental que pudiera terminar derivando en el arresto de Guaidó.

El pasado 21 de marzo agentes del Servicio Bolivariano de Inteligencia (Sebin) detuvieron a su jefe de gabinete, Roberto Marrero, que ingresó en prisión acusado de graves cargos.

Pese a que Guaidó dijo entonces que Maduro “no se atreve” a detenerlo a él, Phil Gunson, experto del International Crisis Group, centro de análisis internacional, indicó a BBC Mundo que el gobierno “parece estar intentando lanzar un mensaje a Guaidó y también medir la reacción internacional”.

“Si la reacción a la detención de Marrero se queda en lo meramente declarativo, entonces Guaidó va a empezar a estar en serio peligro”, advirtió entonces Gunson.

Estados Unidos, que había advertido de que respondería a cualquier paso contra Guaidó con “una acción fuerte y significativa”, lo hizo imponiendo nuevas sanciones contra el gobierno de Maduro y los intereses que controla.

Pese a ello, el fantasma de la detención de Guaidó sigue en el ambiente.

Gunson no descarta que “Maduro espera unas elecciones y quiere eliminar al candidato más popular”.

“Pero un acuerdo para ir a las urnas parece muy lejano”, concluye.

Fuente: www.vvc.com

Hinchas barcelonistas de la barra Sur Oscura se sumaron al reto de limpiar algunos sitios de Manabí, informó Diario Qué!

A través de las redes sociales compartieron fotografías donde se podía observar fundas llenas de basura que habían recogido en 23 puntos de la ciudad, entre ellos playas de Crucita, Jaramijó, Manta y Charapotó, además de parques, terrenos o vías en Chone, Portoviejo, Santa Ana, Tosagua y Calceta

‘Trashtag Challenge’, el reto viral que limpia áreas naturales llega al Ecuador
De esta forma, las diferentes filiales de la barra barcelonista se sumaron al reto mundial TrashTag Challenge.

El Municipio de Manta compartió algunas fotografías de la limpieza y felicitó a los hinchas por esta labor.

Fuente: www.eluniverso.com