Archives 2018

Qué tipo de ejercicios abdominales son más efectivos y cuáles deberías evitar

Hay que partir de la premisa que un abdomen bien trabajado no significa que se lucirá la llamada “tableta de chocolate”.

Mientras que lo segundo depende más de una alimentación adecuada, lo primero es consecuencia directa del ejercicio.

Teniendo esto último claro, lo importante es conocer cuáles son los ejercicios más efectivos y cuáles se deberían evitar para fortalecer esta zona del cuerpo, una de las más importantes para potenciar el rendimiento físico de las personas.

El más conocido de todos, y que se asocia directamente al trabajo abdominal, es el clásico ejercicio de estar de espaldas al suelo, con las piernas encogidas y elevando el tronco, que en inglés se conoce como sit ups.

Subir el cuerpo hasta las rodillas es una de los errores más comunes al hacer abdominales.
Sin embargo, con el tiempo se descubrió que esta rutina es una de las menos efectivas para trabajar los músculos abdominales ya que la gente suele ejecutarla de mala forma, subiendo el cuerpo hasta tocar las rodillas.

“Al despegar la columna del suelo se transfiere el trabajo que estamos haciendo en el abdomen a una musculatura interna como lo son los flexores de la cadera”, le dijo a la BBC el preparador físico español Juan Francisco Marco.

“Esto hace que aumente la presión inguinal y también se genere un problema, por exceso de trabajo, a nivel lumbar”.

La fórmula
Marco aconseja “buscar ejercicios que se centren en la musculatura abdominal, los rectos de abdomen, como el crunch o el curl, en los que se produce un encogimiento de tronco y además trabaja en conjunto con la musculatura oblicua del abdomen, lo que es la musculatura lateral”.

En el crunch no se necesita despegar la parte baja de la columna del suelo.
El crunch es un ejercicio que se asemeja en la posición de partida al sit-up, pero se diferencia en que no se tiene que despegar la columna lumbar del suelo para producir el encogimiento del tronco.

“Eso se complementa activando la musculatura trasversa del abdomen, el típico movimiento de meter barriga, que se trabaja mucho en los conocidos abdominales hipopresivos”, agregó.

Esta combinación vendría a ser un punto de partida ideal.

“Para empezar un entrenamiento de abdominales recomendaría arrancar con un ejercicio básico como es el crunch y a partir de ahí ir progresando hacía ejercicios más complicados, como ejemplo añadir un poco de peso, como un disco encima del pecho para tener más resistencia”, expresó Marco.

“Luego acabar con unas planchas isométricas, una planchas laterales y luego restando puntos de apoyo. Siempre dependiendo del nivel de las personas”.

La ejecución
El preparador físico español aclara que hay casos específicos en los que es posible que un tipo de ejercicio sea más efectivo que otro, como sucede con personas que están en un nivel más avanzado, pero que hay rutinas como la llamada silla del capitán -apoyado en los brazos se levantan las piernas suspendidas- que depende mucho de su ejecución.

“Es un ejercicio buenísimo, pero también ocurre algo parecido a lo que pasa con los sit-up”, explicó.

Una persona puede tener unos abdominales fuertes debajo de la capa de grasa que los cubre.
“Si lo haces con las piernas rectas, al elevarlas hasta que llegues al ángulo recto entre los muslos y el abdomen, lo que estás haciendo es un trabajo de los músculos flexores de la cadera y menos de la musculatura abdominal”.

“Pero si el punto de partida es ese ángulo recto y a partir de ahí subes los muslos, si estarás haciendo un excelente trabajo de rectos de abdomen y de oblicuos”.

Un caso parecido ocurre con el encogimiento con rodillo, “un muy buen ejercicio hipopresivo”, pero que al ser de nivel avanzado requiere de una musculatura lumbar trabajada y fuerte, ya que de lo contrario te puede causar lesiones.

Marco también recomendó evitar dos versiones de ejercicios abdominales muy populares.

La plancha es uno de los ejercicios más efectivos para los abdominales.
Uno es la elevación de piernas desde el suelo, cuando se está acostado boca arriba y se produce un movimiento hacia arriba, ya que “es un ejercicio que implica más los músculos flexores de la cadera y menos de la abdominal”.

Este ejercicio es aún más peligroso cuando se realiza la variante en la que a una persona acostada, le retienen los pies en el aire y le lanzan las piernas hacia el suelo, teniendo que detenerlas en seco antes que hagan contacto.

“Eso es una barbaridad ya que hay un gravísimo riesgo de una hiperlordosis lumbar exagerada, que tiene como consecuencias hernias discales”, lamentó Marco.

El otro ejercicio es el de la bicicleta.

“Lo que pasa es que la gente resalta que se nota mucho en la zona baja del abdomen, pero es que por ahí también pasan los músculos flexores y confunden el trabajo de esta región con el del abdomen”.

Fuente: www.bbc.com

Apple guarda silencio ante los problemas de recarga de sus nuevos iPhones que han experimentado algunos usuarios

Apple ha guardado silencio ante las quejas de que los nuevos teléfonos inteligentes iPhone XS y XS Max presentan problemas para cargarse cuando se conectan.

Varios usuarios han reportado que sus dispositivos dejan de cargarse si permanecen inactivos por un tiempo. Otros cargan solo cuando la pantalla está activa o “despierta”.

Y a pesar de que en el foro de discusiones de Apple ya hay varios comentarios y quejas sobre las dificultades al cargar los nuevos iPhones, el gigante tecnológico no ha comentado al respecto.

El bloguero canadiense Lewis Hilsenteger, quien cuenta con casi 13 millones de suscriptores en su canal Unbox Therapy, de You Tube, usa el término “chargegate” para hablar del problema.

En un video que publicó el sábado, por ejemplo, puso a prueba nueve iPhones que conectó con el cable oficial que suele acompañar a los teléfonos para cargarlos e identificar la posible raíz del problema.

“La capacidad de recargar tu celular de manera segura, ese es el primer paso. Es un ingrediente clave para tu experiencia con teléfonos inteligentes. Y si estas personas no están recibiendo una respuesta o reembolso o algún tipo de solución, muchos de los que recibieron un reemplazo continuarán con los mismos problemas”, señaló Hilsenteger en el video.

El bloguero de YouTube, Lewis Hilsenteger, puso a prueba varios iPhones.
Pantalla activa
Si bien el iPhone X que salió a la venta en 2017 se cargó sin problemas en su demostración, muchos de los nuevos teléfonos XS y XS Max presentaron problemas para cargarse al enchufarlos.

En el video también se puede ver que la mayoría de los teléfonos solo recargaban la batería cuando la pantalla estaba activa para “despertar” al dispositivo y uno de los iPhones no se cargó en absoluto.

Hilsenteger, quien no fue consciente del problema en un inicio ya que él recarga su teléfono con un cargador inalámbrico en lugar de un cable, dijo que supo de la situación por medio de uno de sus seguidores, quien le escribió un correo electrónico explicando las dificultades para cargar el celular.

“Responder a las personas en una plataforma como esta (su canal de You Tube) debería aclarar la situación y, esperemos, generar algún tipo de corrección en el software de ser posible”, dijo en el video.

“Éste es mi trabajo. Debo hablar de cosas como esta. Tengo que hacer que estas compañías tomen responsabilidad”.

Las quejas y reportes sobre los problemas para cargar el teléfono XS y el XS Max también se pueden encontrar en redes sociales, en donde algunos incluso dicen que no pueden cargar sus teléfonos en absoluto una vez que se agotó la batería.

Algunos usuarios cuestionan si tal vez el problema está relacionado con un cambio reciente en la configuración de seguridad de Apple.

Desde que se lanzó el iOS 11.4.1, el puerto de carga de los iPhones se puede desactivar si el dispositivo permanece inactivo por un tiempo. Eso podría impedir que los ladrones, ciberataques y las autoridades accedan a él.

“En algunos casos, es posible que no se recarge”, advirtió la compañía en su sitio.

Sin embargo, esto no explica por qué más usuarios del iPhone XS y el XS Max tienen este problema.

Apple no ha respondido a la solicitud de entrevista de la BBC

Fuente: www.bbbc.com

Por qué hay países que imprimen sus billetes fuera de sus territorios (y cuáles están en América Latina)

La semana pasada, las autoridades de Liberia informaron que habían perdido US$104 millones. Pero no por malas inversiones o algún tipo de fraude contable.

El dinero simplemente desapareció. Literalmente.

El Banco Central de Liberia le había comisionado la impresión de los billetes a empresas foráneas, y el efectivo se extravió después de cruzar por el principal puerto y aeropuerto del país.

Ahora hay una investigación en marcha.

Mientras, el tema de la impresión de dinero también hizo que muchos ciudadanos de India expresaran su malestar en redes sociales el mes pasado.

Un reportaje en el diario South China Morning Post afirmaba que la estatal Corporación de Impresión de Billetes y Acuñación de Monedas de China (CBPMC, por sus siglas en inglés) había ganado un contrato para imprimir rupias.

Y esto generó preocupación en India por su posible impacto sobre la seguridad nacional.

Las rupias de la India son impresas en imprentas de alta seguridad en el interior del país.
El gobierno de India negó la información. Ellos imprimen sus billetes en cuatro imprentas de alta seguridad del país.

Pero ambos casos han abierto el debate sobre si debería importarnos dónde se imprimen los billetes de nuestro país.

¿Es esta una práctica común?
Algunos países, como India, fabrican todo su efectivo dentro de sus fronteras. En el caso de Estados Unidos, se trata de una obligación legal.

Pero para muchos países, en realidad, es una práctica común mandar a imprimir parte de su dinero en el exterior. Algunos, como Liberia, ni siquiera tienen una fábrica de monedas propia.

En estados Unidos está prohibido por ley imprimir dólares fuera del territorio nacional.
De hecho, existe un grupo de compañías altamente especializadas que producen el efectivo para la mayor parte de las divisas internacionales.

El fabricante de billetes De La Rue estima que en el mercado de impresión comercial se producen hasta 11% de todos los billetes.

Y los mayores impresores de billetes se encuentran mayormente en Europa y América del Norte.

De La Rue, una empresa británica que perdió la licitación para imprimir este año el nuevo pasaporte azul de Reino Unido, es el mayor fabricante de billetes del mundo.

Produce efectivo para unos 140 bancos centrales. Cada semana imprime una cantidad de billetes tan grande que si se formara una pila con ellos podría duplicar la altura del monte Everest.

Su competidor, la empresa alemana Giesecke & Devrient fabrica billetes para unos 100 países. La Compañía de Billetes de Canadá y Crane, una empresa sueca-estadounidense, son otros importantes actores en este mercado.

De La Rue es el mayor fabricante de billetes del mundo.
Aunque es un gran negocio, de alguna manera también es bastante secreto.

La BBC contactó a varios fabricantes de billetes y todos se negaron a revelar exactamente para cuáles bancos centrales trabajan. A muchos gobiernos tampoco les gusta hablar de ello tampoco.

El malestar que se produjo en India es quizá entendible porque muestrala sensibilidad que tienen algunas personas hacia el temade dónde se imprime su dinero.

“Esto se convierte en un tema de nacionalismo”, señala Duncan Connors, un experto en historia del dinero de la Universidad de Durham.

¿Por qué cada país no lo hace por si mismo?
Básicamente porque es un proceso costoso y complejo.

Las compañías que se dedican a la fabricación de billetes y monedas tienen varios siglos de existencia. Ellos tienen una tecnología especializada y la credibilidad requerida en relación con la seguridad del proceso.

La empresa británica De La Rue fabrica los billetes de polímero de 5 libras esterlinas.
De La Rue comenzó a imprimir billetes en 1860. Primero para las islas Mauricio y luego para el resto. Fabrica los nuevos billetes de polímero emitidos por el Banco de Inglaterra de cinco y de diez libras esterlinas.

Para los países más pequeños puede tener mucha lógica ordenar la fabricación de sus billetes en el extranjero pues puede que no merezca a pena comprar la costosas imprentas si solo necesitan un pequeño número de billetes.

Además, también tienen que invertir en mantenerse al día con los avances tecnológicos para combatir la falsificación.

Una imprenta de estas produce en torno a 1.400 millones de billetes al año. Así que si un banco central produce mucho menos de eso, entonces no es realmente rentable desde el punto de vista financiero.

En Estados Unidos, por ejemplo, se imprimen unos 7.000 millones de billetes al año.

Los estados pequeños, como Islas Salomón, suelen encargar fuera la impresión de sus billetes.
Islas Salomón, un pequeño estado en el Pacífico que tiene unos 600.000 habitantes, contrata a De La Rue para que diseñe e imprima sus billetes.

Según información pública disponible libremente, Macedonia y Botsuana también recurren a la empresa británica.

¿Es peligroso que otros impriman tus billetes?
Muchas de las preocupaciones en India se basaban en temas de seguridad nacional, especialmente debido a que el país tiene una disputa fronteriza abierta con China.

Pero ¿están justificados estos temores?

Uno de los grandes retos de la impresión de billetes es dificultar su falsificación.
Un caso llamativo fue el que se produjo en Libia en 2011. El gobierno de Reino Unido decidió retener unos 1.860 millones de dinares (unos US$1.400 millones), de los cuales unos US$217 millones habían sido impresos por De La Rue, lo que causó una escasez de efectivo durante los últimos momentos de Gaddafi en el poder.

Así que, en ciertas ocasiones, un gobierno extranjero podría retener el efectivo, si bien es raro que ocurra.

Y aunque el incidente de Libia causó conmoción entre los expertos de la industria, no tuvo muchas repercusiones en la producción de billetes en otros países.

En teoría, un país podría verse debilitado al encargar la impresión de billetes en el exterior si la empresa responsable imprimiera más de lo requerido -sin permiso del banco central- generando un exceso de efectivo en la economía. Eso podría generar un efecto indeseado: inflación.

Y al imprimir nuestros billetes en un país extranjero este también podría tener conocimiento de las características de seguridad de un billete en concreto, lo que haría posible su falsificación.

Hacia el final del mandato de Gadafi, Libia sufrió por escasez de efectivo.
Sin embargo, no existe evidencia que sugiera que ninguna de estas cosas esté ocurriendo en realidad.

Además, también hay un tema de confianza cuando los países con altos niveles de corrupción imprimen sus propios billetes.

“¿Confía usted en que la gente de su propio país imprima su moneda?”, pregunta Connors.

No obstante, dado que la mayor parte del dinero aún es impresa por los propios estados quizá esa amenaza no sea tan grande.

“La mayoría de los países imprimen sus propios billetes y ordenan la producción de una pequeña parte a la industria comercia”, señala Guillaume Lepecq, director de la Asociación Internacional de Divisas (ICA, por sus siglas en inglés).

No existe un organismo internacional que regule la producción de dinero.

¿Hacia un futuro sin efectivo?
Por lo demás, hay muchas personas que cada vez usan efectivo con menos frecuencia.

Las aplicaciones de los celulares y los métodos de pago sin contacto han hecho más fácil que nunca el prescindir de los billetes.

WeChat es una app popular en China que se usa, entre otras cosas, como medio para pagos digitales.
El Banco Popular de China (como se llama el banco central de ese país) dice que, en 2016,solamente 10% de los pagos en comercios minoristas se hizo con efectivo debido al aumento en el uso del pago a través de celulares.

Pero, pese a ello, según la empresa especializada Smithers Pira, la demanda de billetes alrededor del mundo sigue creciendo.

Smithers Pira estima un aumento interanual de 3,2% en el mercado global, que en la actualidad está valorado en US$10.000 millones.

Y las regiones en las que más crece la impresión de billetes son Asia y África.

Así, pues, aún estamos lejos del mundo sin efectivo.

¿Y en América Latina?
Ángel Bermúdez, BBC Mundo

La situación de los países de América Latina en relación con la fabricación de billetes y monedas abarca toda la gama: desde países que producen su propio dinero hasta aquellos que ni siquiera disponen de una moneda propia.

En este último caso se encuentra Ecuador, cuya economía está formalmente dolarizada pero también El Salvador, que acepta como moneda el dólar y el colón (su moneda), aunque este último ya no circula.

El Banco Central de El Salvador ofrece información para que los ciudadanos aprendan a reconocer el dólar estadounidense.
También está el caso de Panamá, cuya divisa propia (el balboa) solo existe en forma de moneda, mientras que todos los billetes que circulan en sus calles son estadounidenses (aunque en las calles la gente los llame balboa).

En general, los países de la región con economías más grandes cuentan con sus propias casas de la moneda, en donde imprimen sus billetes. Es el caso de Brasil, México, Colombia, Argentina, Chile y Venezuela.

No en todos los casos, sin embargo, son autosuficientes.

En 2015, por ejemplo, la prensa argentina informó que las autoridades de ese país recurrirían a Brasil y a Chilepara que se hicieran cargo de una parte de la impresión de billetes que requerían porque la Casa de Moneda no daba abasto para producir la cantidad que necesitaban.

Más recientemente, con motivo del cambio de moneda en Venezuela -que pasó del “bolívar fuerte” al “bolívar soberano”-, el presidente Nicolás Maduro dijo que la Casa de la Moneda podía hacerse cargo de imprimir “gran parte” del nuevo cono monetario. El resto, se entiende, tendría que ser fabricado afuera.

“No aceptaban los billetes en ningún lado y yo les encontré un oficio”, el artesano que fabrica bolsos con bolívares
En el caso de los países con economías más pequeñas tanto de Centroamérica como de Sudamérica optan por imprimir sus monedas en el exterior debido a que les resulta más rentable pues la maquinaria que se usa para fabricar billetes es de muy alta tecnología y, por tanto, de elevados costos.

Esa es la práctica habitual en países como Guatemala, Honduras, Nicaragua, Costa Rica, Bolivia, Uruguay y Paraguay.

Aunque a veces esto ha levantado alguna polémica.

En 2012, por ejemplo, se armó un gran revuelo en redes sociales en Paraguay, cuando algunos ciudadanos denunciaron que habían encontrado billetes de guaraní con una leyenda pequeña que rezaba: “Casa da Moeda do Brasil” (Casa de la Moneda de Brasil).

“Considero un absurdo que nuestros billetes tengan la firma del emisor de las monedas y billetes del Brasil. Y si se mandan hacer allí nuestras monedas, que por lo menos no firmen. Es un total despropósito”, dijo un ciudadano indignado en una carta dirigida al diario ABC Color.

Así, aunque ordenar la impresión de los billetes en el extranjero sea más rentable no es garantía de que esa decisión no vaya a herir alguna fibra nacionalista.

Fuente: www.bbc.com

El Saco de Carbón Reflexión

Un día, Jorgito entró a su casa dando patadas en el suelo y gritando muy molesto. Su padre, lo llamó. Jorgito, le siguió, diciendo en forma irritada:

– Papá, ¡Te juro que tengo mucha rabia! Pedrito no debió hacer lo que hizo conmigo. Por eso, le deseo todo el mal del mundo, ¡Tengo ganas de matarlo!

Su padre, un hombre simple, pero lleno de sabiduría, escuchaba con calma al hijo quien continuaba diciendo:

– Imagínate que el estúpido de Pedrito me humilló frente a mis amigos. ¡No acepto eso!..Me gustaría que él se enfermara para que no pudiera ir más a la escuela.

El padre siguió escuchando y se dirigió hacia una esquina del garaje de la casa, de donde tomó un saco lleno de carbón el cual llevó hasta el final del jardín y le propuso:

 

– ¿Ves aquella camisa blanca que está en el tendedero? Hazte la idea de que es Pedrito y cada pedazo de carbón que hay en esta bolsa es un mal pensamiento que va dirigido a él. Tírale todo el carbón que hay en el saco, hasta el último pedazo. Después yo regreso para ver como quedó.

El niño lo tomó como un juego y comenzó a lanzar los carbones pero como la tendedera estaba lejos, pocos de ellos acertaron la camisa.

Cuando, el padre regresó y le preguntó:

– Hijo ¿Qué tal te sientes?

– Cansado pero alegre. Acerté algunos pedazos de carbón a la camisa.

El padre tomó al niño de la mano y le dijo: – Ven conmigo quiero mostrarte algo.

Lo colocó frente a un espejo que le permite ver todo su cuerpo. ¡Qué susto! . Estaba todo negro y sólo se le veían los dientes y los ojos. En ese momento el padre dijo:

– Hijo, cómo pudiste observar la camisa quedó un poco sucia pero no es comparable a lo sucio que quedaste tú. El mal que deseamos a otros se nos devuelve y multiplica en nosotros. Por más que queremos o podamos perturbar la vida de alguien con nuestros pensamientos, los residuos y la suciedad siempre queda en nosotros mismos.

 

Ten mucho cuidado con tus pensamientos porque ellos se transforman en palabras.

Ten mucho cuidado con tus palabras porque ellas se transforman en acciones.

Ten mucho cuidado con tus acciones porque ellas se transforman en hábitos.

Ten mucho cuidado con tus hábitos porque ellos moldean tu carácter.

Y ten mucho cuidado con tu carácter porque de él dependerá en gran medida tu destino..

Elecciones en EE.UU.: las “impresionantes” fallas que un grupo de hackers encontró en las máquinas de votación electrónica

“Presentan serios riesgos”. Así definió un grupo de hackers la seguridad de las máquinas de votación en EE.UU.

Semanas antes de la celebración de las elecciones legislativas en ese país, piratas informáticos publicaron un informe en el que se describen las principales fallas que hallaron en el hardware usado en los comicios.

Según señalaron, hay una máquina de votación utilizada en 23 estados de EE.UU. que tiene un defecto de ciberseguridad del que se informó hace más de una década.

En agosto pasado, la conferencia Def Con en Las Vegas organizó un evento conocido como Voting Village, en el que se alentó a los participantes a descubrir fallas en la infraestructura electoral de EE.UU., mediante el hackeo de varios sistemas informáticos.

En la conferencia de hackers también había actividades para niños, entre ellas, tratar de descifrar claves de candados.
Los organizadores de la conferencia dieron a conocer la semana pasada un informe de 50 páginas sobre sus hallazgos.

Describen como “impresionante” el número y la gravedad de los defectos encontrados en los equipos de votación.

“Los problemas descritos en este informe no son simples fallas administrativas que deben ser reparadas por eficiencia electoral, sino más bien riesgos graves para nuestra infraestructura y, por lo tanto, para la seguridad nacional”, afirma el informe.

Más de 30 máquinas de votación y otros equipos se pusieron a disposición de los asistentes a la conferencia, incluido el escáner electrónico M650, que es utilizado por 23 estados de EE.UU.

El informe dice que las vulnerabilidades hacen que el M650 puede ser atacado de forma remota.

También se encontró una falla de diseño, reportada en 2007, en el modelo probado durante la conferencia.

Varias máquinas de votación han tenido daños reportados hace más de diez años que no se han solucionado.
Un juego de niños
Los organizadores de la conferencia argumentan que la unidad está diseñada para procesar un gran volumen de papeletas, y si la hackearan podrían “cambiar el colegio electoral y determinar el resultado de una elección presidencial”.

Los creadores del sistema M650, Election Systems & Software (ES&S), dijeron al Wall Street Journal que la máquina de votación usa papeletas y, por lo tanto, los votos podrían ser auditados.

La compañía también dijo que “las medidas de seguridad en el M650 son tan fuertes como para que sea extraordinariamente difícil de hackear en un entorno del mundo real”.

En agosto, cuatro senadores estadounidenses enviaron una carta a ES&S en la que se mostraban “desmoralizados” porque la compañía había decidido desestimar los hallazgos de los hackers.

ES&S dijo que los foros abiertos a hackers anónimos deben ser vistos con precaución.

Los creadores del sistema M650, Election Systems & Software (ES&S), dijeron que la máquina de votación usa papeletas y, por lo tanto, los votos podrían ser auditados.
Tarjetas inteligentes reprogramadas
Otras máquinas probadas incluyen AccuVote TSx, utilizada por 18 estados de EE.UU. El sistema incluye un lector de tarjetas inteligentes para que los usuarios puedan votar, ek cual, según el informe, se puede desconectar con facilidad para “interrumpir el proceso electoral”.

Los asistentes a la conferencia también pudieron reprogramar tarjetas inteligentes de votación de forma inalámbrica, utilizando teléfonos móviles.

“Durante 15 años hemos estudiado numerosos sistemas electorales y máquinas de votación en todo el mundo, y se ha descubierto que cada uno de ellos tiene vulnerabilidades graves”, dijo a la BBC Harri Hursti, uno de los autores del informe.

El expresidente Barack Obama en una máquina de votación en las elecciones presidenciales de 2016.
El martes, el senador republicano James Lankford dijo que un proyecto de ley de seguridad electoral, conocido como la Ley de Elecciones Seguras, no sería aprobado por el Congreso antes de las elecciones legislativas de noviembre.

A principios de este año, los senadores republicanos bloquearon una enmienda por US$250 millones para aumentar el gasto en medidas de seguridad de las elecciones.

“Hay un historial de vulnerabilidades divulgadas que tardan años en mitigarse, y aparentemente no hay gran voluntad por alcanzar un estándar de seguridad nacional para las máquinas de votación”, dijo a la BBC el experto en seguridad Davey Winder.

Fuente: www.bbc.com