Archives mayo 2018

El gusano Reflexion

El Gusano y El Escarabajo eran amigos y se pasaban charlando largas horas.

El escarabajo estaba consciente de que su amigo el gusano era muy limitado en movilidad, tenía visión muy restringida y era muy tranquilo y pasivo comparado con los escarabajos.

El gusano, por su parte, estaba muy consciente de que su amigo el escarabajo venía de otro ambiente, y de que, en comparación con los gusanos de su especie, comía cosas desagradables, era muy acelerado, tenía una imagen grotesca y hablaba con mucha rapidez.

Un día, la compañera de vida del escarabajo le cuestionó a éste su amistad con el gusano, preguntándole cómo era posible que caminara tanto para ir al encuentro de un ser tan inferior, un ser tan limitado en sus movimientos…

… y por qué seguía siendo amigo de alguien que ni siquiera le devolvía los saludos efusivos que el escarabajo le hacía desde lejos.

 

Pero el escarabajo estaba consciente de que, debido a lo limitado de su visión, el gusano muchas veces ni siquiera veía que alguien lo saludaba, y, si acaso llegaba a notarlo, no distinguía si era o no el escarabajo, y por ello no contestaba el saludo.
Sin embargo, el escarabajo calló para no discutir con su compañera.

Fue tanta la insistencia de la escarabaja y tantos sus argumentos cuestionando la amistad que su compañero mantenía con el gusano, que el escarabajo decidió poner a prueba esa amistad alejándose del gusano para esperar a que éste lo buscara.

Pasó el tiempo, y un día llegó la noticia de que el gusano estaba muriendo, pues su organismo se había resentido por los esfuerzos que cada día hacía para ir a ver a su amigo el escarabajo y, como no lo conseguía durante toda una jornada diurna, el gusano tenía que devolverse sobre sus pasos para pasar la noche en el refugio de su propia casa.

Al saber esto, el escarabajo, sin preguntar a su compañera, decidió ir a ver al gusano.

 

En el camino se cruzó con varios insectos que le contaron de las diarias en infructuosas peripecias del gusano para ir a ver a su amigo el escarabajo y averiguar qué le había pasado.

Le contaron de cómo se exponía
día a día para ir a buscarlo,
pasando cerca del nido de los pájaros.
De cómo sobrevivió al ataque de las hormigas, y así sucesivamente.

Llegó el escarabajo hasta el árbol donde yacía el gusano esperando ya el momento final.
Y al verlo a su lado, el gusano, apenas con un hilo de vida, le dijo al escarabajo cuánto le alegraba ver que se encontrara bien.

Sonrió por última vez y se despidió de su amigo sabiendo que nada malo le había pasado a éste.

El escarabajo sintió vergüenza por haber permitido que las opiniones de otros minaran su amistad con el gusano, y sintió dolor por haber perdido las muchas horas de regocijo que las pláticas con su amigo le proporcionaban y, sobre todo, por haberle puesto en una situación que le causó la muerte.

 

Al final entendió que el gusano, siendo tan diferente, tan limitado y tan distinto de lo que él era, era su amigo, a quien respetaba y quería porque, a pesar de pertenecer a otra especie, le había ofrecido su amistad.

Y así aprendió varias lecciones ese día:

1) La amistad está en ti y no en los demás. Si la cultivas en tu propio ser, encontrarás el gozo del amigo.

2) El tiempo no condiciona las amistades. Tampoco lo hacen las razas ni las limitantes propias o las ajenas.

3) El tiempo y la distancia no son los factores que destruye una amistad. La destruyen las dudas y nuestros temores.

4) Cuando pierdes un amigo, una parte de ti se va con él. Las frases, los gestos, los temores, las alegrías, las ilusiones,… todo lo que ambos compartieron en el tiempo, se va con él.

 

El escarabajo murió poco después. Nunca se le escuchó quejarse de quien mal lo aconsejó, pues fue decisión suya el prestar oídos a las críticas sobre su amigo.

Si tienes un amigo no pongas en tela de juicio lo que él es, pues sembrando dudas cosecharás temores.
No te fijes demasiado en cómo habla, cuánto tiene, qué come o qué hace, pues con ello estarás echando en saco roto tu confianza.

Reconoce la riqueza de quien es diferente a ti y, aún así, está dispuesto a compartir contigo sus ideales y temores.

La esencia del gusano y el escarabajo se volvieron una sola en el plano más allá de esta vida.

No sé si eres el gusano y yo el escarabajo, o al revés, pero seguro que somos distintos y que nos movemos en planos diferentes.

Yo, aunque sea gusano, te seguiré buscando día a día; y si fuera escarabajo, no prestaré oído a las críticas, vengan de donde vengan.

Si fuera gusano, ignoraré lo grotesco que me puedas parecer.

Si fuera escarabajo, haré uso de mis habilidades para servirte.

Las razones de Hawái para prohibir algunos de los protectores solares más populares en el mercado

¿Acostumbrado a embadurnarte de protector solar antes de entrar al agua?

Si piensas viajar a Hawái, tendrás que mirar bien la etiqueta del protector solar que compras antes de encaminarte a la playa.

A falta sólo de la firma del gobernador, el archipiélago es el primer estado de Estados Unidos en aprobar una ley que prohíbe la venta de cualquier protector solar que tenga químicos nocivos para los arrecifes de coral.

El legislativo estatal aprobó una norma que prohíbe la venta de protectores solares que contentan oxibenzona y octilmetoxicinamato, que, según algunos científicos, contribuyen al blanqueamiento de los corales.

Estos químicos se utilizan en más de 3.500 de los productos de protección solar más populares.

La ley, que prevé entrar en vigencia en 2021, espera la firma del gobernador demócrata del estado, David Ige.

El senador demócrata Mike Gabbard, promotor de la norma, le dijo al diario Honolulu Star Advertiser que si el gobernador firma el proyecto legislativo, se convertiría en “una ley pionera en el mundo”.

“Hawái definitivamente está en la vanguardia al prohibir estos peligrosos químicos en los protectores solares”, señaló Gabbard.

“Esto hará una diferencia enorme en cuanto a la protección de nuestros arrecifes de coral, la vida marina y la salud humana”.

La ley argumenta que los químicos matan corales en desarrollo, aumentan el blanqueamiento de los corales y causan “daño genético al coral y a otros organismos marinos”.

¿Qué dicen los científicos?
Craig Downs, uno de los autores del principal estudio que muestra los efectos nocivos de la oxibenzona y el octilmetoxicinamato sobre los corales, le dijo al The Washington Post en 2015 que “cualquier pequeño esfuerzo para reducir la contaminación con oxibenzona puede significar que un arrecife de coral sobreviva un largo y caluroso verano o que un área degradada se recupere”.

La revista científica Nature acotó que otros científicos que estudian los corales no estaban tan seguros de que prohibir el uso de protectores solares tuviese un gran impacto.

Cómo quedó uno de los arrecifes de coral más bellos del mundo tras el paso destructor de un crucero británico en Indonesia
“Prohibir el protector solar no solucionará otros problemas: por ejemplo, las irregularidades de temperatura, el exceso de pesca, los depredadores de los corales y lo que arrastra el mar hacia el arrecife que lo contamina y destruye”, dijo a la publicación Jorg Wiedenmann, director del Laboratorio de Arrecifes de Coral de la Universidad de Southampton, en Reino Unido.

“Pero si tienes lugares con un flujo alto de turistas que visitan, es razonable tener precaución y decir, ‘sí, puede haber efectos acumulativos’”.

Las playas de Hawái reciben a más de ocho millones de turistas al año y los números de visitantes van en aumento.

El estudio de Downs, en la publicación científica Archivos de Contaminación Ambiental y Toxicología, encontró que un estimado de 12.000 toneladas métricas de bloqueador solar terminan en los arrecifes de coral.

La Oficina de Asuntos Hawaianos (OHA, por sus siglas en inglés), una agencia gubernamental que vela por los derechos de los hawaianos nativos, apoyó la ley, al igual que algunas organizaciones ambientales sin fines de lucro.

Solo cuatro representantes republicanos se opusieron a la ley en el Congreso del estado, y varias asociaciones locales y empresas también se han pronunciado en contra.

Las tortugas marinas habitan en los arrecifes de coral de Hawái y reciben un impacto negativo como consecuencia de la destrucción de los corales.
El diario The Star Advertiser reportó que Bayer, la compañía que fabrica el bloqueador solar Coppertone, dijo que no hay ingredientes disponibles en EE.UU. con la misma efectividad que la oxibenzona.

La Asociación Médica de Hawái le dijo al periódico que no estaba de acuerdo con el proyecto de ley debido a la falta de pruebas revisadas por pares que sugirieran que los protectores solares causaban blanqueamiento de los corales, mientras que mucha evidencia muestra que los protectores solares protegen contra el cáncer de piel.

El gobernador del archipiélago, por su parte, no ha informado firmará el proyecto de ley.

“El mundo estaba mirando. Hicimos lo que había que hacer”, escribió el senador Will Espero en Twitter cuando la cámara aprobó la legislación.

7 consejos para estimular el desarrollo cerebral de un bebé

Desarrollar un cerebro se parece mucho a construir una casa: hace falta una buena base”, dice Merle Davies, directora del Centro para el Desarrollo Temprano del Niño, en la ciudad inglesa de Blackpool.

Su trabajo allí, al frente del programa “Blackpool better start” se ha convertido en una referencia en Reino Unido y por eso la BBC habló con ella sobre cuáles son las mejores maneras de ayudar al desarrollo del cerebro de un bebé o un niño pequeño.

Estas son sus respuestas, resumidas en 7 consejos.

1. Interactúa “como en el tenis”
El desarrollo cerebral es un proceso interactivo y cualquier actividad de tipo “sacar y devolver” puede ayudar en ese proceso.

Se trata de una estrategia de desarrollo temprano inspirada en esas dos acciones de un partido de tenis, conocida en inglés como “serve and return”: por ejemplo, respondiéndole a un bebé cuando empieza a balbucear emitiendo sonidos como “gu gu” o “ga ga”, o aceptando y diciéndole “gracias” si te pasa un pañuelo.

“Como en un partido de tenis, voleibol o ping-pong”, aprovechar esas oportunidades de “servir y devolver” para interactuar con el niño.

Según el Centro del Desarrollo del Niño de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, “cuando un bebé o un niño pequeño balbucea, hace un gesto o llora, y un adulto le responde atentamente con contacto visual, palabras o un abrazo, se establecen y fortalecen en el cerebro del niño conexiones neuronales que van a apoyar el desarrollo de habilidades sociales y comunicativas”.

2. Lee, lee, lee
“Tenemos evidencias de que los niños a los que les leen sus padres o cuidadores tienen más éxito en la escuela. También tienen una mayor autoestima, establecen mejores relaciones con otros niños y con frecuencia demuestran un mejor comportamiento”, dice Merle Davies.

Hay varias investigaciones que demuestran lo beneficioso que es leer para el desarrollo de un niño.
En su Centro para el Desarrollo Temprano del Niño recomiendan leerle al menos 15 minutos al día: eso sí que marca una diferencia en su desarrollo.

3. Háblale desde el principio
Cuando los adultos interactúan con el niño o hablan sobre lo que el niño les dice, por ejemplo haciendo preguntas, dando ejemplos, o compartiendo rimas y canciones, entonces los niños empiezan a desarrollar esas herramientas y habilidades cognitivas que necesitan para prosperar.

Incluso cuando el pequeño está balbuceando o diciendo algo que no es particularmente inteligible, Davies recomienda iniciar una conversación con el niño para hacerle saber que vas a interactuar con él así, charlando.

4. Controla el nivel de estrés
Quienes cuidan al niño deberían estar alerta sobre el tipo de ambiente en el que el pequeño está, ofrecerle consuelo cuando están disgustados y ayudarles a calmar sus emociones.

El “estrés tóxico” puede causar retrasos en el desarrollo y problemas de salud hasta en la edad adulta.
Esto es particularmente importante para los niños que crecen en ambientes crónicamente estresantes, vulnerables a la violencia, el abuso o la negligencia, ya que el conocido como “estrés tóxico” puede causar retrasos en el desarrollo y problemas de salud hasta en la edad adulta.

Según el Centro del desarrollo del niño de la Universidad de Harvard establecer una relación de apoyo estable con adultos involucrados en el bienestar del niño a una edad lo más temprana posible puede prevenir o revertir los efectos dañinos del estrés tóxico.

5. Responde con atención y en sintonía
La relación que se establece entre un bebé o un niño de menos de dos años y su principal cuidador es clave para su desarrollo físico, emocional e intelectual.

Estos niños más pequeños necesitan sentirse seguros, protegidos y cuidados por sus adultos de referencia.

Una madre, padre o cuidador que es poco receptivo o indiferente puede alimentar la aparición de dificultades sociales, emocionales o de comportamiento, que pueden afectar al desarrollo físico y emocional del pequeño.

6. Mucho juego y al aire libre
“Jugar es esencial para el aprendizaje y el bienestar de un niño”, dice Merle Davies, como también lo es una rutina estable del sueño.

Además, la actividad física diaria, de 60 a 90 minutos activos al día, ayuda al desarrollo cerebral, fortaleciendo distintas habilidades motoras, de equilibrio y de visión.

Animar a los niños a jugar en el exterior puede ayudar a reducir el riesgo de tener miopía.
Hacerlo al aire libre es vital para el desarrollo cerebral, y además puede aliviar el estrés de las familias, sobre todo si viven en un espacio reducido.

Los expertos coinciden en que animar a los niños a jugar en el exterior puede ayudar a reducir el riesgo de tener miopía y también hay estudios que evidencian que al jugar en el exterior la miopía infantil puede progresar a un ritmo más lento.

7. Una dieta balanceada
Una dieta pobre puede impactar negativamente sobre el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso de un niño, dice Merle Davies.

Al principio la leche materna es muy buena desde el punto de vista nutritivo, porque la leche del cuerpo de la mamá cambia todos los días para darle al niño exactamente lo que necesita.

Después, con la introducción progresiva de alimentos sólidos, lo que importa es que sean variados y que respondan a las necesidades nutricionales del niño.

Corea del Norte y Corea del Sur deciden unirse antes que enfrentarse en el mundial de ping-pong

Casi tres meses después de la celebración de los que ya se conocen como “Juegos Olímpicos de la paz” celebrados en PyeongChang, Corea del Sur, el pasado febrero, el deporte continúa sirviendo de puente entre las dos Coreas.

Tan solo días después de que los líderes del norte y del Sur prometieran una península coreana libre de armas nucleares, los dos países se unieron en una sala dedicada al tenis de mesa en lugar de competir entre ellos como estaba previsto, otro gesto en el actual ambiente de reconciliación intercoreana.

Los equipos de los dos países, que técnicamente están en guerra, debían enfrentarse en los cuartos de final del campeonato mundial de tenis de mesa por equipos en Halmstad, Suecia, pero decidieron en su lugar dejar las palas, estrechar las manos y formar un equipo unificado.

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El torneo en el que estaba previsto que se enfrentaran las dos Coreas se celebra en Halmstad, Suecia.
Sorprendentemente, y quizá por primera vez en la historia del deporte de competición, los organizadores del torneo acordaron que las dos selecciones podrían fundirse en una sola.

El combinado coreano resultante se prepara ya para enfrentarse este viernes a Japón o Ucrania en la final a cuatro del torneo.

No será, sin embargo, la primera vez que las dos Coreas compiten como una sola.

En PyeongChang pusieron sobre el terreno un equipo unificado de hockey sobre hielo.

Los dos equipos coreanos prefirieron unirse a enfrentarse.
Thomas Weikert, presidente de la Federación Internacional de Tenis de Mesa, dijo sobre lo ocurrido en Halmstad que se trata de “un paso histórico” y que, cuando informó al resto de directivos de la federación, “el equipo unificado recibió una larga ovación de los delegados”.

El episodio se produce poco después del encuentro que mantuvieron la semana pasada Kim Jong-un, líder supremo de Corea del Norte, y Moon Jae-in, presidente de Corea del Sur, en el que ambos acordaron trabajar por una “paz duradera”.

Cuáles son los 10 países del mundo que gastan una mayor parte de su riqueza en armamento

El total del gasto militar mundial llegó hasta los 1,7 billones de dólares en 2017. Y sólo Estados Unidos gastó en 2017 US$610.000 millones.

La primera economía del mundo es también el país que más gasta en Defensa, pero no es ni remotamente el que tiene una mayor “carga militar”, como se refieren los expertos al peso que tiene el gasto en Defensa en relación con la riqueza generada por cada país, medida en términos de Producto Interno Bruto (PIB).

En 2017, el gasto militar estadounidense representó 3,1% de su PIB, lo que equivale a poco más de una cuarta parte del porcentaje dedicado por el país que más gastó, según las estimaciones del Instituto Internacional de Investigación de la Paz de Estocolmo (Sipri, por su siglas en inglés).

De hecho, con este resultado, Washington ni siquiera entra entre los 20 estados que dedican una mayor parte de su riqueza al sector de Defensa.

Estos son los 10 países que encabezan esta lista.

10.- Bahréin

Bahréin es un archipiélago gobernado por una monarquía sunita pero la mayor parte de sus 1,4 millones de habitantes son musulmanes chiitas, lo que ha sido causa de numerosas tensiones internas.

En 2011, durante los levantamientos ocurridos en la llamada primavera árabe, fueron desplegadas en el país fuerzas del Consejo de Cooperación del Golfo para ayudar a controlar las protestas.

En 2017, destinó US$ 1.396 millones a sus gastos de defensa, lo que equivale a unos $936 per cápita y a 4,1% de su PIB, según estimaciones de Sipri.

9.- Rusia
En 2017, Rusia registró el primer descenso de su gasto militar desde 1998 con una caída de 20%, para ubicarse en unos US$66.335 millones, equivalentes a 4,3% de su PIB.

Rusia le ha dado prioridad a la modernización de sus fuerzas militares.
De acuerdo con Siemon Wezeman, investigador principal de Sipri, esta disminución es consecuencia de los problemas económicos que atraviesa el país desde 2014, pues para Moscú la modernización de sus Fuerzas Armadas sigue siendo una prioridad.

8.- Líbano
De los 10 estados con mayor “carga militar” en el mundo, seis pertenecen a Medio Oriente. Líbano es uno de ellos.

El país vivió una larga guerra civil entre 1975 y 1990 y desde entonces su vida política ha estado marcada por fuertes divisiones internas.

Su política interior y exterior ha estado influenciada por la vecina Siria, así como por la fortaleza del grupo islamista Hezbolá que en 2006 se enfrentó en una guerra con Israel.

Su gasto en defensa en 2017 alcanzó los US$2.441 millones, equivalentes al 4,5% de su PIB.

7.- Israel
Desde su creación en 1948, Israel ha estado rodeado por países hostiles.

Esta situación se mitigó parcialmente gracias a los acuerdos de paz que firmó con Egipto (1979) y Jordania (1994).

Acostumbrado a estar rodeado por estados hostiles, Israel invierte mucho en su sector militar.
Sin embargo, sigue teniendo fuertes adversarios en sus fronteras como el gobierno de Siria y la milicia libanesa de Hezbolá, aliados de Irán, uno de los más virulentos antagonistas del estado hebreo.

Según Sipri, el gasto militar de Israel en 2017 fue de US$16.489 millones (4,7% de su PIB).

6.- Jordania
Jordania alcanzó su independencia en 1946 y desde entonces ha estado sometido a numerosas tensiones procedentes de un entorno conflictivo.

En 1967, durante la Guerra de los Seis días contra Israel, perdió el control de Cisjordania y de Jerusalén oriental, territorios que ocupaba desde la primer conflicto árabe-israelí de 1948.

En 1984, firmó un acuerdo de paz con Israel, lo que no le libra del resto de problemas de seguridad que aquejan la región como la que ha representado el autodenominado Estado Islámico.

En 2017, dedicó US$1.939 millones al área de la defensa (4,8% de su PIB).

5.- Argelia
Argelia ha vivido fuertes episodios de violencia a lo largo de su historia como nación independiente que inició en 1962. Muchos de estos se han derivado en gran medida de las tensiones entre los sectores religiosos y seculares de su sociedad.

Argelia ha sufrido varios ataques perpetrados por Al Qaeda del Magreb Islámico.
Entre 1992 y 1998, el país sufrió un violento conflicto interno que causó más de 100.000 muertes tras la cancelación de unas elecciones en las que parecía que iba a imponerse el Frente de Salvación Islámico.

Desde entonces, el país ha seguido afectado por una insurgencia islamista local de baja intensidad, pero también ha sufrido ataques de grupos transnacionales como Al Qaeda del Magreb Islámico.

En 2017, registró un gasto de Defensa estimado por Sipri en US$10.073 millones, equivalente a 5,7% de su PIB.

4.- Kuwait
Con una extensión de apenas 17.818 kilómetros cuadrados y menos de tres millones de habitantes, Kuwait es una pequeña monarquía constitucional rodeada de poderosos vecinos: Arabia Saudita, Irán e Irak.

El país aloja varias bases militares estadounidenses desde donde opera una parte de las fuerzas de la coalición internacional que combate al autodenominado Estado Islámico.

En 2017, tuvo un gasto militar por US$6.831, equivalentes a 5,8% de su PIB.

Exposición internacional de armamento en Kuwait.
3.- Congo
Con 6,2% de su PIB destinado al gasto militar, la República del Congo es el país de África que dedica una mayor proporción de su riqueza al sector de Defensa sumando en 2017 US$484 millones, según las estimaciones de Sipri.

El país ha vivido numerosos episodios de conflictividad interna y está presidido por Denis Sassou-Nguesso, un exmilitar que gobernó el país entre 1979 y 1992 y que en 1997 retornó al poder, donde ha permanecido hasta ahora.

2.- Arabia Saudita
Desde 2015, el gobierno de Arabia Saudita lidera un grupo de países que combaten en Yemen contra las fuerzas hutíes que se enfrentan al mandatario Abdrabbuh Mansour Hadi y cuentan con el apoyo de Irán.

Las fuerzas de Arabia saudita encabezan una coalición internacional que opera en Yemen.
Ese escenario es solo uno de varios en los cuales Riad y Teherán libran un pulso por la hegemonía regional. La monarquía saudita también participa en la coalición internacional contra el autodenominado Estado Islámico.

De acuerdo con Sipri, en 2017 este país destinó US$69.413 millones al gasto militar (10% de su PIB).

1.- Omán
Ubicado en un lugar estratégico frente al estrecho de Hormuz, uno de los pasos de hidrocarburos más importantes del mundo, y con vecinos como Irán, Arabia Saudita y Yemen, el sultanato de Omán ha aumentado de forma sostenida su gasto militar durante la última década.

De hecho, se convirtió en el país del mundo que más dinero destino a su defensa.

En 2017, su gasto militar se situó en US$8.686 millones, lo que equivale a 12% de su PIB.